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1.幾歲學(xué)籃球比較合適呢
如果是想讓孩子以后走職業(yè)路線(xiàn),那就是四歲以后就可以,如果說(shuō)是興趣愛(ài)好,*是六歲以后,這個(gè)時(shí)候孩子的身體的協(xié)調性和柔韌性發(fā)展的都比較快,而且注意力和記憶力思維能力以及自制力都有明顯的提高,這對籃球的訓練提供了良好的條件,所以還是要根據自身情況來(lái)決定孩子什么時(shí)候學(xué)習比較合適。
2.女可以學(xué)籃球嗎
其實(shí)女孩子也是可以學(xué)來(lái)籃球的,在訓練上女孩和男孩沒(méi)有太大的區別,有很多女孩打籃球也是非常厲害的,打籃球也不是男孩子的專(zhuān)利,現在的學(xué)校有很多也有女籃校隊的,而且參加籃球運動(dòng)的女孩子也越來(lái)越多,球場(chǎng)上的女孩子更加讓人賞心悅目

3.學(xué)籃球會(huì )影響學(xué)習嗎
很多家長(cháng)雖然意識到了體育鍛煉對孩子的重要性,但是畢竟學(xué)習是*位的,擔心孩子的課余時(shí)間全部被校外的培訓機構占了,所以根本沒(méi)有時(shí)間讓孩子參加體育鍛煉,其實(shí)這是一個(gè)錯誤的想法,對孩子來(lái)說(shuō),學(xué)習雖然重要,但是決定孩子未來(lái)的不是學(xué)習成績(jì),而是獨立的生存能力,還有情商,通過(guò)體育鍛煉也可以提高孩子的自信心增強孩子體質(zhì)
4.怎么選擇少兒籃球的培訓機構呢
我們要看一下學(xué)校的教學(xué)資質(zhì)以及學(xué)校的場(chǎng)地情況,看環(huán)境好不好?還有就是看教練的水平怎么樣?現在很多的培訓機構都有試聽(tīng)課,你可以帶著(zhù)孩子到校區去實(shí)地考察,讓孩子先體驗一下,還有就是班型,*選擇小班制的,這樣教練才能顧及到每一個(gè)孩子的訓練情況
5.籃球訓練加強班
鞏固基礎,矯正不標準的籃球動(dòng)作、急停跳投,勾手上籃、左右手強化練習、后衛各種運球過(guò)人方式、1對1訓練,在比賽中的團隊配合能力以及速度和耐力練習,還有其他的一些彈跳力和爆發(fā)力。等較高難度的素質(zhì)訓練以及半場(chǎng)3VS3,全場(chǎng)比賽的規則,裁判規則。
6.籃球基礎訓練
籃球基本功高低位原地運球高低位行進(jìn)間運球,三步籃。個(gè)人運球技術(shù)〔體前變相??柘伦兿?。轉身背后變相〕原地 行進(jìn)間相結合一打一。二打二成型。 有基礎:高低位運球個(gè)人技術(shù)組合動(dòng)作。復雜變相運球打籃球意識。體能訓練針對性籃球基本功訓練。 全場(chǎng)比賽練習。防守練習進(jìn)攻腳步 防守腳步練習。
7.機構對籃球教練員的要求
寓教于樂(lè )培養學(xué)員對籃球運動(dòng)的興趣;教育學(xué)員熟悉籃球比賽的基本規則;教授學(xué)員正規專(zhuān)業(yè)的持球、運球、投球、移動(dòng)等基本技術(shù);教育學(xué)員對籃球運動(dòng)進(jìn)行全面的認識和理解,提高閱讀比賽的能力,進(jìn)行基本的技戰術(shù)素養及動(dòng)作培訓。
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