紹興上虞青少年專(zhuān)注力訓練中心排行榜，跟著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，記憶力培訓也走起了潮流的路線(xiàn)，通過(guò)考眼力游戲提高記憶力，提高記憶力的游戲，記憶力能力訓練，記憶力可以練出來(lái)這幾方面可以看出。

1.考眼力游戲提高記憶力

由大量的實(shí)踐證明，在堅持玩此類(lèi)游戲一段時(shí)間內，人的記憶力可以迅速提高！這并非虛有其表，不信，你可以試試：當你在前幾次玩得時(shí)候，你老忘記剛剛看到的東西，而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓練以后，你會(huì )發(fā)現，亂點(diǎn)都能找出一對——為什么？難道是你的運氣突然加強了？其實(shí)不是的，那是你的感已經(jīng)提高了。因為你在不久前看到的圖片在你腦海里面“存”了下來(lái)，當你再次看到本圖的另外一張圖時(shí)，你自然而然手就自動(dòng)點(diǎn)擊下去，而這也許你腦海都沒(méi)反應過(guò)來(lái)，僅僅是憑借你的記憶力達到的。

2.提高記憶力的游戲

這個(gè)游戲適合在晚上玩，關(guān)燈后，家長(cháng)用手機手電筒照向墻面，用手做一些姿勢，然后調整光源，手的影子就變得忽遠忽近、忽大忽小，這其實(shí)就訓練到了孩子的空間方位知覺(jué)。家長(cháng)在平時(shí)和孩子的交流中，描述空間方位的時(shí)候，不要用這邊、那邊這樣含糊的詞，盡量把方位說(shuō)清楚，比如“玩具放在這個(gè)沙發(fā)的正前方”

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3.記憶力能力訓練

這是一個(gè)能力（包括注意力）和提高動(dòng)力的訓練周期。 就是培養孩子的學(xué)習能力，包括專(zhuān)注力、學(xué)習動(dòng)機、記憶力等學(xué)習能力。 同時(shí)，培養孩子自我調節和積極解決問(wèn)題的能力。 從一種模式切換到另一種模式的能力、穩定能力和維持能力都有所提高。 這個(gè)周期是賦予孩子學(xué)習能力的重要階段。 這個(gè)階段被稱(chēng)為“提升”階段。

4.記憶力可以練出來(lái)

我們每個(gè)人都有出色的視覺(jué)和空間記憶系統，一旦運用起來(lái)，會(huì )通過(guò)一種充滿(mǎn)趣味與富有創(chuàng )造性的方法去記憶，擺脫枯燥的死記硬背。你的視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)觸覺(jué)更易于接受你想要記住的內容，不僅如此這些技巧還可以釋放出工作記憶的空間。

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