北京朝陽(yáng)盆底肌修復培訓怎么樣，說(shuō)來(lái)大家都知道。關(guān)于北京產(chǎn)后康復培訓，那么就來(lái)詳細看一下什么時(shí)間做產(chǎn)后康復好，產(chǎn)后42天檢查哪些，產(chǎn)后康復應該關(guān)心哪些項目，產(chǎn)后恢復行業(yè)現狀如何，產(chǎn)后康復師的工作內容有哪些，子宮的修復。

1.什么時(shí)間做產(chǎn)后康復好

現在咱們的生活水平提高了，尤其是女性對自己的要求也是越來(lái)越高。那么對于剛生完寶寶的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，什么時(shí)間階段做產(chǎn)后康復*呢？產(chǎn)后半年是身恢復的*時(shí)間，抓住時(shí)機做產(chǎn)后康復，可以讓你的身體恢復到孕前，這樣咱們就不用擔心身體會(huì )走樣了。

2.產(chǎn)后42天檢查哪些

一般情況下，產(chǎn)婦生完寶寶42天之后就會(huì )去產(chǎn)后康復門(mén)診去檢查下自己的身體。那么產(chǎn)后42天檢查主要檢查哪些呢？婦科B超，體格檢查宮頸防癌檢查，陰道口閉合的情況，腹直肌分離，心理評估以及一些常規的檢查。

3.產(chǎn)后康復應該關(guān)心哪些項目

產(chǎn)后康復，寶媽們應該最關(guān)心的項目有哪些呢？首先就是血壓，體溫及體重恢復等問(wèn)題。其次就是母乳喂養的情況。第三就是惡露，子宮及腹部傷口的恢復情況。第四產(chǎn)后排尿，便秘和痔瘡恢復情況。第五就是情緒，心理健康情況等等。

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4.產(chǎn)后恢復行業(yè)現狀如何

產(chǎn)后恢復目前的現狀是怎樣的呢？可以說(shuō)是市場(chǎng)是非常大的，因為自從二胎政策開(kāi)放以來(lái)，要二胎三胎的人特別多。所以需要做產(chǎn)后康復的人也是逐漸增多，而專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復人才是非常少的，所以市場(chǎng)缺口很大，目前是無(wú)法滿(mǎn)足母嬰市場(chǎng)需求的。

5.產(chǎn)后康復師的工作內容有哪些

產(chǎn)后康復的工作內容包括產(chǎn)后體型恢復、產(chǎn)后子宮和盆底肌肉恢復、產(chǎn)后骨骼恢復、產(chǎn)后月病調理和產(chǎn)后心理恢復、產(chǎn)后性關(guān)系和私人護理，以及女性恢復期間的飲食調理。這些都需要有專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后康復師，來(lái)幫助我們的寶媽做健康管理的

6.子宮的修復

對于子宮的修復，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)是不一樣。 剖腹產(chǎn)需要用力按摩，相對來(lái)說(shuō)順產(chǎn)沒(méi)那么復雜。 有些寶媽說(shuō)剖腹產(chǎn)后按摩比生孩子還痛苦。 除了按摩，就是多翻身，適當運動(dòng)，促進(jìn)惡露排出。不管是順產(chǎn)還剖腹產(chǎn)，子宮修復都是非常重要的。

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