漢中成人交際口才培訓中心，對于陜西口才培訓哪里好，我們可以看一下好在哪里，嘴笨該如何提升，演講口才的表達內容，怎樣鍛煉口才，口才鏡子訓練，演講如何能夠不緊張，口才訓練的小妙招。

1.嘴笨該如何提升

*畢業(yè)前我是一個(gè)嘴比較笨的人，跟別人溝通交流比考試還難。高中畢業(yè)的時(shí)候，班主任老師讓每個(gè)同學(xué)都上去簡(jiǎn)單的講幾句，畢竟馬上就要高考分開(kāi)了。輪到我上臺的時(shí)候，我竟然腦袋里一片空白，雙腿發(fā)抖，完全不知道講什么就逃回了座位。*的時(shí)候我便默默的自己練習，不斷的學(xué)習和總結，出社會(huì )之后又專(zhuān)找銷(xiāo)售方面的工作，不斷的訓練自己，現在我已成為一個(gè)真正意義上的演講師了。

2.演講口才的表達內容

很多人把表達內容的重要性只是占了7%。但是我認為只有我們對表達內容有*的熟悉。我們才可能在公眾講話(huà)的時(shí)候有*的自信。別人能夠信我們不是你的內容有多么的好，一定是你真的對自己的內容有*的堅信，能夠對聽(tīng)眾有好處。如果對內容不夠熟悉的話(huà)，如何真正的去闡明自己的想法。

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3.怎樣鍛煉口才

在這個(gè)現實(shí)的社會(huì )，外向的人會(huì )更加有優(yōu)勢。一個(gè)人不管再優(yōu)秀，如果不能表現出來(lái)，等于零。記住，這是一個(gè)看臉的時(shí)代，所有人看你都是看你的表面。沒(méi)有人有義務(wù)透過(guò)你邋遢的外在去發(fā)現你優(yōu)秀的內在。這里說(shuō)的邋遢的外在不僅僅是外表的穿著(zhù)，還是外在的表現。有沒(méi)有能力是一方面，讓別人認可你有能力比你有能力更重要。讓別人認可的能力，也是一種能力。

4.口才鏡子訓練

作為口才培訓的初學(xué)者來(lái)說(shuō)的學(xué)習鏡子訓練還是很有必要的，自己一邊說(shuō)一邊看找到自己不足點(diǎn)，作為演講者也是欣賞者，多練習也是可以戰勝自己的恐懼的心理，現在的培訓班老師也是會(huì )要求學(xué)生這樣做不但是可以鍛煉口才也是可以自己心理，對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)的鏡子訓練也是很好的，作為演講者來(lái)說(shuō)口才也是很重要的。

5.演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn)，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會(huì )讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無(wú)能為力；大口吐氣，吐到感動(dòng)自己。轉移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的，沒(méi)事摸一摸，轉移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快，否則一卡殼，就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn)，既能讓大家聽(tīng)得清，也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。

6.口才訓練的小妙招

大家在做演講的時(shí)候，一定要有好的吐氣、吸氣的習慣，而背誦順口溜就可以讓大家養成這個(gè)習慣。大家在平時(shí)背誦順口溜的時(shí)候，吐氣、吸氣都是很有規律的，如果大家能夠長(cháng)期這樣訓練的話(huà)，一定可以養成一個(gè)好的習慣，這樣有利于大家成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的演講者或者辯論家，有利于大家的口才訓練。

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