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1.產(chǎn)后康復包括哪些項目呢

隨著(zhù)生活水平的提高和觀(guān)念的改變，更多的媽媽都愿意花錢(qián)去做產(chǎn)后修復來(lái)更好的恢復正常的身材和健康狀態(tài)。那么產(chǎn)后康復主要包括哪些項目呢？1骨盆的恢復；2盆底肌的恢復；3子宮的復位；4乳房的恢復；5身材的恢復。

2.產(chǎn)后康復應該關(guān)心哪些項目

產(chǎn)后康復，寶媽們應該最關(guān)心的項目有哪些呢？首先就是血壓，體溫及體重恢復等問(wèn)題。其次就是母乳喂養的情況。第三就是惡露，子宮及腹部傷口的恢復情況。第四產(chǎn)后排尿，便秘和痔瘡恢復情況。第五就是情緒，心理健康情況等等。

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3.盆底康復治療一定要做嗎

產(chǎn)后康復是有必要做的，可以到正規的醫療機構進(jìn)行。適當的產(chǎn)后康復，可以有效的促進(jìn)子宮收縮，讓宮腔內惡露的排出，還能有效的促進(jìn)盆底肌肉的收縮等。女人懷孕和生孩子時(shí)，由于增大的子宮壓迫盆腔，生產(chǎn)時(shí)胎兒通過(guò)陰道，使產(chǎn)道周?chē)募∪饧芭璧准∵^(guò)度的拉長(cháng)，會(huì )有一定的損傷的。如果損傷較重，影響盆底功能恢復，就需要做產(chǎn)后康復治療。

4.產(chǎn)后恢復行業(yè)現狀如何

產(chǎn)后恢復目前的現狀是怎樣的呢？可以說(shuō)是市場(chǎng)是非常大的，因為自從二胎政策開(kāi)放以來(lái)，要二胎三胎的人特別多。所以需要做產(chǎn)后康復的人也是逐漸增多，而專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后恢復人才是非常少的，所以市場(chǎng)缺口很大，目前是無(wú)法滿(mǎn)足母嬰市場(chǎng)需求的。

5.產(chǎn)后康復需要學(xué)習多久

小編在這里要敲黑板了，大家要豎起耳朵注意聽(tīng)啦，想要學(xué)習產(chǎn)后康復的小伙伴們尤其是要注意這個(gè)問(wèn)題，很多新媽媽對于產(chǎn)后多久做修復她們是沒(méi)有概念的，必須要在規定的時(shí)間內，產(chǎn)后40天到產(chǎn)后六個(gè)月是產(chǎn)婦身體恢復的黃金時(shí)期。因為此時(shí)產(chǎn)婦的身體極為虛弱，身體的各個(gè)器官?lài)乐厥Ш?，在此期間，如不積極的進(jìn)行修復 以后修復起來(lái)就相對困難一些。

6.產(chǎn)后修復有哪些項目

產(chǎn)后修復有哪些項目其實(shí)還是很多種的。首先是乳房護理，乳房護理有助于疏通乳腺，促進(jìn)乳汁分泌。接下來(lái)是子宮的修復，而且剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)修復方法不一樣。三是進(jìn)入基礎調理了，保證休息，保證營(yíng)養，恢復氣血。出了月子就開(kāi)始恢復體型，減脂、調理胸部，避免哺乳后胸部下垂和縮水。還有妊娠紋也可以著(zhù)手開(kāi)始去除。找專(zhuān)門(mén)的機構，做骨盆盆底肌修復。

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