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1.籃球訓練重在堅持
孩子在訓練過(guò)程中,由于孩子的天性特點(diǎn),注意力具有短暫性,要耐心引導適當娛樂(lè )。還要嚴格訓導,我們常常孩子說(shuō),不是你練不好而受罰,是因為不堅持。每當孩子不集中精神之時(shí),我們總是鼓勵她堅持到底就是勝利。
2.小孩籃球訓練注意哪些
如果孩子訓練不主動(dòng),打球不積極,那么基本上他就碰到了瓶頸。家長(cháng)和教練一定要對其十分重視,建立良好的溝通,找出孩子學(xué)籃球瓶頸的原因,伴其順利度過(guò)。孩子能不能繼續學(xué)下去,關(guān)鍵是家長(cháng)有沒(méi)有讓孩子堅持。千萬(wàn)不要在孩子遇到困難的時(shí)分輕易說(shuō)放棄。除了浪費了金錢(qián)和時(shí)間成本,還消耗了孩子對學(xué)籃球的熱心,更容易養成孩子容易放棄的習慣!

3.青少年籃球訓練與少兒籃球的區別
青少年籃球培訓與少兒籃球培訓不同,少兒籃球主要偏向球形的基礎練習,而青少年籃球訓練沒(méi)有這一項,青少年籃球課程的重點(diǎn)在于專(zhuān)項腳步與運、傳、投的技能訓練,并配合著(zhù)一些難度大的訓練,還會(huì )進(jìn)行強度的對抗練習,使得青少年的籃球訓練更加具有實(shí)戰意義。
4.少兒籃球的基本功
首先是手的基本功,需要鍛煉手指對籃球的支配,練習手指跟球的默契,表現于傳接,運球,投籃時(shí)候手腕的手指的抖,翻的靈活程度,粘球的技巧熟練度以及爆發(fā)力。腳的基本功,當移動(dòng)身體重心和變化速度和方向的時(shí)候腳的控制能力。視線(xiàn)的基本功是用眼角余光擴大視野的能力,快速判斷和了解全場(chǎng)的情況。
5.籃球培訓好的機構
通過(guò)這次受邀支教的感受和總結,讓社會(huì )體育指導員熟悉籃球運動(dòng)的培訓形式,提升社會(huì )體育指導員籃球培訓教學(xué)的執教能力讓優(yōu)秀的社會(huì )體育指導員成為種子。在籃球運動(dòng)的普及層面上生根、開(kāi)花結果!讓籃球的培訓機構的到光大的發(fā)展和改變,發(fā)展越來(lái)越好。
6.學(xué)習籃球的收獲
大家都知道打籃球的孩子更容易長(cháng)高,比如姚明和易建聯(lián)。 我們不需要每個(gè)孩子都長(cháng)得這么高,但是如果有一項運動(dòng)可以讓孩子長(cháng)高,你會(huì )讓你的孩子參加嗎?科學(xué)數據顯示,從小打籃球的孩子未來(lái)身高會(huì )增加5到10厘米!
7.多大適合打籃球
這個(gè)年齡段的孩子會(huì )將籃球運動(dòng)融入他們的訓練中。 讓孩子逐漸熟悉籃球,愛(ài)上籃球,快樂(lè )學(xué)習。 因為這個(gè)階段,籃球對他們來(lái)說(shuō)更有趣。 8-10歲是學(xué)習籃球的黃金時(shí)期。 這個(gè)年齡段是練習基本功、了解籃球規則和進(jìn)行基本動(dòng)作如球感練習的重要時(shí)期。 10歲以后,可以開(kāi)始系統地學(xué)習打籃球、練習跨步、學(xué)習跑動(dòng)運球、三步上籃、定點(diǎn)投籃等。
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