總有家長(cháng)反映孩子自控力差，沉迷手機，撒謊，厭學(xué)，下面是面對孩子怎樣戒除的網(wǎng)癮家長(cháng)該怎么辦的一些介紹。

1.怎樣幫孩子戒除網(wǎng)癮

治療網(wǎng)絡(luò )成癮的常用方法 目前對網(wǎng)絡(luò )成癮的治療仍然以心理治療為主。治療的作用在于：解除誘因，解除維持和加重個(gè)體網(wǎng)絡(luò )成癮的心理原因。簡(jiǎn)而言之，治療師會(huì )啟發(fā)網(wǎng)絡(luò )成癮青少年找到導致自己上網(wǎng)成癮的心理原因，并嘗試改變它，從而改變網(wǎng)絡(luò )成癮的行為。 認知行為治療： 認知行為治療是目前最常用的方法。主要針對網(wǎng)絡(luò )成癮青少年常見(jiàn)的想法，“除了上網(wǎng)我一無(wú)是處”、“除了網(wǎng)絡(luò )，這個(gè)世界沒(méi)有人關(guān)心我”等等。治療中，治療師通過(guò)挑戰網(wǎng)絡(luò )成癮者的內在想法，幫助他們重新建立對網(wǎng)絡(luò )、對自我、對世界的態(tài)度和行為，改變他們網(wǎng)絡(luò )成癮的行為。 團體治療： 治療中將同樣存在網(wǎng)絡(luò )成癮問(wèn)題的青少年聚集在一起，進(jìn)行關(guān)于網(wǎng)絡(luò )使用、網(wǎng)絡(luò )成癮、心理健康知識的討論，通過(guò)團體討論的形式，增加網(wǎng)絡(luò )成癮青少年對網(wǎng)絡(luò )成癮的認識、找到各自網(wǎng)絡(luò )成癮的心理原因、在團體中練習社交技能、團體內成員相互監督彼此戒斷網(wǎng)絡(luò )成癮的行為。 家庭治療： 家庭成員之間的溝通不順暢，相互之間的情感支持少，或者家長(cháng)過(guò)度嚴厲的管教方式都對網(wǎng)絡(luò )成癮的形成具有促進(jìn)的作用。因此，父母親共同參與到治療中來(lái)也十分重要。在家庭治療中，治療師會(huì )幫助家庭尋找網(wǎng)絡(luò )成癮形成的家庭原因，通過(guò)改變這些家庭因素來(lái)改變青少年的網(wǎng)絡(luò )成癮行為。 *，還有一些藥物也可以起到增進(jìn)療效的作用，如抗抑郁劑、抗焦慮劑。

以上就是關(guān)于怎樣幫孩子戒除網(wǎng)癮??的簡(jiǎn)單介紹希望對您和孩子有所幫助！