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1.小孩籃球訓練注意哪些
如果孩子訓練不主動(dòng),打球不積極,那么基本上他就碰到了瓶頸。家長(cháng)和教練一定要對其十分重視,建立良好的溝通,找出孩子學(xué)籃球瓶頸的原因,伴其順利度過(guò)。孩子能不能繼續學(xué)下去,關(guān)鍵是家長(cháng)有沒(méi)有讓孩子堅持。千萬(wàn)不要在孩子遇到困難的時(shí)分輕易說(shuō)放棄。除了浪費了金錢(qián)和時(shí)間成本,還消耗了孩子對學(xué)籃球的熱心,更容易養成孩子容易放棄的習慣!
2.個(gè)子矮適合打籃球嗎
如果是青少年個(gè)子比同齡人偏矮的話(huà),建議多進(jìn)行籃球訓練,全方面的綜合運動(dòng)是幫助孩高*的方法,打籃球是的彈跳,跑步,迅速移位,運球,傳球,灌籃和耐力訓練都有助于全身血液循環(huán),肌肉的拉伸,運動(dòng)之后大汗淋漓也會(huì )讓人食欲加強,睡眠質(zhì)量更高,促進(jìn)身體的新陳代謝加快,有助于長(cháng)高哦

3.假期籃球培訓有優(yōu)惠
規范掌握籃球的基礎技術(shù)和正確的防守姿勢。掌握正確的運、傳、投等技術(shù)要領(lǐng),加強紀律性和團隊協(xié)作意識,使學(xué)員在靈活性、協(xié)調性、體能上有顯著(zhù)的提高。熱愛(ài)籃球運動(dòng)的青少年朋友們,趕快行動(dòng)起來(lái)吧!穿上你的球鞋,投入你的熱情,揮灑你的汗水,散發(fā)你的熱情,成就你的夢(mèng)想!來(lái)吧!來(lái)吧!風(fēng)里雨里,我們在球館等你!
4.籃球外教的好處
外教很細致、耐心地教孩子們運球,其實(shí)應該是“滾球”。教練說(shuō),對于小五月這樣沒(méi)有基礎的、年齡較小的孩子,一般會(huì )從簡(jiǎn)單的籃球練習、互動(dòng)游戲開(kāi)始,讓孩子和籃球玩起來(lái),真正喜歡上籃球,愿意和籃球“交朋友”。而不是,硬生生地教孩子們如何打籃球,我想這應該就是作為家長(cháng)的我所尋找的一種“寓教于樂(lè )”!
5.籃球訓練培養的規則意識
每個(gè)孩子都是家里的寶貝,他想做什么就做什么,想得到什么就得到什么。他不知道自己的行為有什么問(wèn)題,但社會(huì )上卻不是這樣,您必須遵守規則。而籃球也是一樣必須遵守規則,否則會(huì )受到懲罰。沒(méi)有規則就不成方圓。知道打籃球的規則很重要,從籃球訓練中,孩子可以培養規則意識,知道什么可以做做什么不能做。
6.少兒籃球能提升消化系統
籃球會(huì )增強體內營(yíng)養物質(zhì)的消耗,增強全身的新陳代謝和增加食欲。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,改善肝臟和胰腺的功能,提高整個(gè)消化系統的功能。少兒打籃球會(huì )加強孩子的的運動(dòng)能力,為孩子的各項活動(dòng)打下堅實(shí)的身體基礎,強化了身體
7.打籃球會(huì )有團隊意識
合作在工作和生活中都非常重要。 籃球是一項集體項目,需要團隊合作才能完成。從小培養孩子相互合作的意識。投籃時(shí),球會(huì )上下運動(dòng),必須在一定的位置投籃,要在合適的時(shí)機和頻率上打好籃球。不僅培養了孩子的手控能力,還培養了孩子的專(zhuān)注力。 從膽小的手足無(wú)措地拿著(zhù)籃球,到在場(chǎng)上立于不敗之地,這就是籃球帶給孩子們的成長(cháng)和信心。
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