紹興柯橋青少年注意力訓練中心排行榜，朋友昨晚和我說(shuō)起記憶力培訓，為此我還專(zhuān)門(mén)查了下提高記憶力方法，形象記憶占優(yōu)勢，幼兒記憶力的訓練方式，圖像記憶法，記憶力的誤區，家長(cháng)對記憶力的誤區。

1.提高記憶力方法

音樂(lè )可以改善身體狀況促進(jìn)思維發(fā)展加深記憶。 因為人腦是一個(gè)巨大的信息庫，是記憶和思考的重要器官。 聽(tīng)一些輕松愉快的抒情音樂(lè )，可以增加人體內一些有益化學(xué)物質(zhì)的釋放如乙酰膽堿，它是細胞間信息傳遞的主要神經(jīng)遞質(zhì)，對提高記憶力有顯著(zhù)作用。

2.形象記憶占優(yōu)勢

幼兒園老師教孩子認數字的時(shí)候，如果老師說(shuō)是“1”，孩子會(huì )很難記住，但是如果老師說(shuō)數字1像鉛筆一樣細長(cháng)， 孩子們可能一下子就記住了。 因為孩子對鉛筆是什么有非常生動(dòng)和生動(dòng)的感知，所以比簡(jiǎn)單地告訴他它是一個(gè)“1”更容易記住。 這是因為在幼兒時(shí)期，孩子的思維能力需要提高。 當他們觀(guān)察事物時(shí)，他們很難理解更抽象的事物，他們只對那些更生動(dòng)、更容易感知的事物感興趣。

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3.幼兒記憶力的訓練方式

生活中腳步隨處可見(jiàn)。 遇到上下臺階時(shí)，可以讓孩子數一數總共有多少臺階。 如果孩子比較小，讓他數數后再告訴父母，如果孩子比較大，讓他記住，明天再告訴父母。 這種以任務(wù)為導向、有目的的記憶訓練，可以增加大腦皮層相關(guān)區域的興奮度，讓孩子記憶更牢靠。

4.圖像記憶法

圖像記憶（也稱(chēng)快速記憶）的基本原理是將所有需要記憶的素材以各種方式轉化為生動(dòng)具體的圖像，串聯(lián)起來(lái)像看電影一樣記憶，傳遞圖像記憶能力 的右腦。 盡情發(fā)揮吧！ 我們每天面對的需要記憶和學(xué)習的材料，大多是零散的、抽象的。 這個(gè)時(shí)候，我們就需要處理了這是聯(lián)想。 聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁，用我們熟悉的事物連接新的信息，用想象連接世界上任何不相關(guān)的內容

5.記憶力的誤區

那為什么記住了會(huì )想不起來(lái)呢?因為年齡越小的孩子潛意識開(kāi)放的程度越大，接受力越強，但意識區的功能卻未必健全。因此雖然信息自然而然地被潛意識吸收，但用意識調用時(shí)，卻未必能隨心所欲。只有當他們心情平和時(shí)，放松愉快時(shí)才能自然被調用。

6.家長(cháng)對記憶力的誤區

另外一方面，就是家長(cháng)的負面暗示，使孩子記憶力越來(lái)越差。家長(cháng)會(huì )說(shuō)：“你怎么會(huì )記不住了呢?”“為什么會(huì )忘記了?”“孩子腦子不好使?！薄罢姹?，和你爸一樣?！边@一切暗示很容易地被孩子所接受，認為自己沒(méi)想起來(lái)是因為自己的腦子不好用，自己天生就是記不住東西的，自己是笨的，而且是遺傳來(lái)的笨!

其實(shí)咱們研究那些成功者的人生軌跡，你就能夠發(fā)現，跟小編上述提高記憶力方法，形象記憶占優(yōu)勢，幼兒記憶力的訓練方式，圖像記憶法，記憶力的誤區，家長(cháng)對記憶力的誤區是相同的，他們都是些十分務(wù)實(shí)的人，他們每一天都在一步一步地扎實(shí)地向著(zhù)自我的目標前進(jìn)，他們的人生詞典里沒(méi)有猶豫，沒(méi)有彷徨，更沒(méi)有朝三暮四的空想。紹興柯橋青少年注意力訓練中心排行榜

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