產(chǎn)后康復師培訓內容歸納如下,僅供參考:

部分:產(chǎn)后康復基礎知識

(1)女性生殖系統解剖:骨盆、骨盆底結構,內生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神經(jīng)等等。

(2)女性生理特點(diǎn):月經(jīng)生理、帶下生理、妊娠生理和育產(chǎn)生理的系統認知。

(3)產(chǎn)后生理變化:孕期器官的位置改變、生殖系統的變化、乳房的變化、內分泌的變化、盆底肌的變化以及循環(huán)系統的變化。

(4)中醫學(xué)理論基礎:了解中醫學(xué)基礎理論,中醫體質(zhì)辯證調理,中醫保健用具和使用方法等等。

第二部分:產(chǎn)后康復培訓項目

(1)產(chǎn)婦產(chǎn)褥期資料收集、評估及注意事項:學(xué)習資料收集、登記制作評估等基本方法,了解和掌握產(chǎn)后適應癥與禁忌癥;

(2)產(chǎn)婦生活:掌握產(chǎn)后哺乳期避孕和產(chǎn)婦用藥等相關(guān)知識;

(3)產(chǎn)婦頭面部恢復:產(chǎn)婦頭面部特定穴,產(chǎn)婦頭面部操作手法等等;

(4)產(chǎn)婦胸腹部恢復:產(chǎn)婦胸部推拿操作和產(chǎn)婦腹部推拿操作等等;

(5)產(chǎn)后十四經(jīng)絡(luò )與淋巴排毒:十四經(jīng)絡(luò )手法操作和淋巴排毒手法操作等等;

(6)產(chǎn)婦盆底修復:產(chǎn)婦盆地肌恢復和產(chǎn)后盆骨矯正等等;

(7)產(chǎn)后體質(zhì)管理:小產(chǎn)調理、產(chǎn)后脾胃虛調理,產(chǎn)后內分泌調理,以及產(chǎn)后肩頸調理;

(8)產(chǎn)后運動(dòng):產(chǎn)后七日操,產(chǎn)后瑜伽,產(chǎn)后發(fā)汗排毒;

(9)產(chǎn)后特殊護理:產(chǎn)后妊娠護理,產(chǎn)后祛乳腺增生,產(chǎn)后便秘的調理,產(chǎn)后宮寒調理,產(chǎn)婦卵巢護理,產(chǎn)后乳房萎縮和下垂的處理;

(10)產(chǎn)后心理:產(chǎn)后常見(jiàn)不良情緒與處理方法,常見(jiàn)不良情緒輔助療法;

(11)營(yíng)養餐指導:產(chǎn)后催乳食譜、產(chǎn)后回乳食譜、產(chǎn)后加乳視頻、產(chǎn)后多汗食譜、產(chǎn)后失眠食譜、產(chǎn)后厭食食譜、養顏食譜和產(chǎn)后減肥食譜等等。