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一個(gè)人的時(shí)候可以對著(zhù)鏡子多練習一下怎樣與人說(shuō)話(huà),然后在生活中合理運動(dòng)這些說(shuō)話(huà)技巧,可以買(mǎi)一些書(shū)來(lái)參考,也可以向朋友請教,如果朋友不想搭理你,你也可以表現得厚臉皮一點(diǎn),這可以訓練你的膽量。當遇到困難的時(shí)候,要不怕困難,告訴自己我行的,我不怕,這沒(méi)什么。多見(jiàn)見(jiàn)事面,不要總呆在家里面,和社會(huì )多接觸。遇到害怕的事,可以深呼吸,以保持心態(tài)平靜。
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說(shuō)話(huà)聲音好聽(tīng),發(fā)音訓練的課就是呼吸訓練。說(shuō)話(huà)和唱歌的發(fā)音方式是相通的。一些學(xué)習唱歌的方法可以用到說(shuō)話(huà)上。意大利男高音之父卡魯索說(shuō):"在所有學(xué)習歌唱的人中,誰(shuí)掌握了正確的呼吸,誰(shuí)就成功了一半。"氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力,更是各種聲音技巧的"能源"。
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