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適度的緊張對人有大好處,增強免疫能力適度的緊張可使人體免疫系統處于戒備狀態(tài),使疾病難以發(fā)生。適度緊張的情緒可以集中體現體內分泌更多的有益于健康的激素、酶類(lèi)和乙酰膽堿,從而將神經(jīng)系統和各器官功能調節到佳狀態(tài),增強機體的免疫能力,有效地預防多種疾病。適度的緊張對人有大好處,提高大腦活力。
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講感動(dòng)自己的故事。如果一個(gè)人講的故事把自己都感動(dòng)了,能不感動(dòng)別人嗎?所以我比較介意在講故事的時(shí)候有沒(méi)有一個(gè)標準。我今天講的這個(gè)故事能不能感動(dòng)自己?哇!連自己都感動(dòng)得快要流淚了。所有的演說(shuō)講到感人之處,都會(huì )看到人家淚流滿(mǎn)面,因為感動(dòng)會(huì )創(chuàng )造情感的高度共鳴。當情感有高度共鳴的時(shí)候,就會(huì )讓每個(gè)人有依依不舍的情緒。我們每個(gè)人在演講的時(shí)候,力求感動(dòng)自己,如果你不感動(dòng)自己,你將很難有強大的感染力。為什么我堅定不移地要把公眾演說(shuō)做下去,我知道我從電話(huà)行銷(xiāo)轉行到公眾演說(shuō),這是挑戰自己。
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