長(cháng)沙岳麓區青少年籃球訓練推薦，學(xué)習使人進(jìn)步，找籃球培訓課程，了解下6至13歲籃球訓練基礎課程，少兒籃球課程介紹，籃球對兒童的好處：堅持，少兒籃球的訓練怎么安排，籃球暑假班，如何選擇少兒籃球培訓機構，提升個(gè)人能力就靠它了，和小編一起詳細了解下吧！

1.6至13歲籃球訓練基礎課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習，進(jìn)一步增加傳球等更多類(lèi)型的基本功，學(xué)習更多的傳球方式，包括單手肩傳、側傳等； 12-15歲兒童：開(kāi)始學(xué)習基本功和動(dòng)作難度較大、動(dòng)作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗和積累，對運動(dòng)員進(jìn)行運動(dòng)訓練，不僅能讓孩子成為真正的運動(dòng)員，還能獲得更多的技能，終生享受運動(dòng)。

2.少兒籃球課程介紹

籃球教學(xué)充滿(mǎn)理論性，充分利用少兒的特性，為日后的學(xué)習打下堅實(shí)基礎，因此少兒時(shí)期學(xué)習籃球，存在認知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段，各項生理功能也處于成型階段，身體機能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段，從少兒開(kāi)始，各項機能得到鍛煉。

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3.籃球對兒童的好處：堅持

在球場(chǎng)上，不是每一次投籃都能得分不是每一次突破都能成功，而是每一場(chǎng)比賽都能贏(yíng)，只有跌倒站起來(lái)才能贏(yíng)在球場(chǎng)上在*的哨聲響之前，球的軌跡總是指向對方的籃筐；在*一刻之前你永遠不知道答案是什么，勝利決定在*一刻生活也是如此，做一切都必須學(xué)會(huì )堅持，用毅力來(lái)完成使命。

4.少兒籃球的訓練怎么安排

打籃球可以通過(guò)科學(xué)的訓練和飲食去提高身體素質(zhì)和運動(dòng)能力，首先做一個(gè)運動(dòng)之前的拉伸和熱身運動(dòng)，然后就是一些比較基礎的腳本訓練，熱身之后就可以進(jìn)行籃球基本功的訓練，拍球，撥球和繞球還有各種運球的訓練（運球有占很大一部分的訓練，各部位的運球）還有就是控球訓練。

5.籃球暑假班

籃球暑假培訓班是專(zhuān)門(mén)針對5-16歲的孩子的課程，課程設置學(xué)習時(shí)間有上午課，下午課程，另外還有周末課程，家長(cháng)可以靈活選擇給孩子報班學(xué)習，通過(guò)一個(gè)假期的學(xué)習鍛煉籃球技術(shù)，基本功和相應的實(shí)戰技巧都能得到鍛煉。

6.如何選擇少兒籃球培訓機構

在選擇兒童籃球訓練班的時(shí)候，家長(cháng)們非常關(guān)心這個(gè)訓練班的課程安排所以有一個(gè)系統科學(xué)的課程設置是非常有必要的很多培訓班，只是簡(jiǎn)單地采用千篇一律的年齡劃分方法，這是錯誤的科學(xué)的班級劃分應該先按年齡段，再按學(xué)生的水平。同一年齡段的學(xué)生有高低之分講太基礎的東西，對于水平比較好的同學(xué)來(lái)說(shuō)是沒(méi)有意義的，講高級的基礎薄弱的同學(xué)也吸收不好。

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