成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、從技術(shù)的要求來(lái)講,*們認為所有的人都適合跳街舞,不論性格內向還是外向,不分年齡,除非你實(shí)在手腳不協(xié)調或者沒(méi)有樂(lè )感。但在開(kāi)始街舞練習之前,一定要將身體各關(guān)節活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)過(guò)程中受傷;初學(xué)街舞應該由易到難循序漸進(jìn),不必一味追求動(dòng)作的高難度和高技巧,建議參加者在掌握健美操基礎后進(jìn)行學(xué)習。同時(shí)應該選擇能夠引起自己繼續學(xué)習興趣的教練,在主動(dòng)中學(xué)習才會(huì )獲得愉悅。

2、嘻哈幫街舞培訓集團作為一名專(zhuān)業(yè)的*街舞*,更認為隨著(zhù)街舞競技水平的不斷提高,普及面的不斷加大,更要積極地的整合,表現出街舞健康和時(shí)尚的魅力。而比賽恰恰是對于休閑運動(dòng)的街舞的一次提升。體育的行政體系對此所起到的作用是民間所不能替代的。搞大賽就是要不斷完善,既要保持原汁原味的街舞,又要使它作為一種運動(dòng)項目形式發(fā)展起來(lái)。

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二、

培養樂(lè )感

1、方法多看舞蹈、多聽(tīng)音樂(lè )、多跳舞等

2、練習街舞首先要具備樂(lè )感,就是對音樂(lè )的感覺(jué)。舞蹈是伴隨著(zhù)音樂(lè )而跳的,對音樂(lè )不是很敏感的學(xué)員,可以先聽(tīng)一些節奏感強烈的音樂(lè ),然后放松身體去隨意去做些自己喜歡的動(dòng)作,慢慢地體會(huì )什么樣的音樂(lè )節奏適合什么樣的動(dòng)作。只有全情投入的感覺(jué)找到了,感情投入了,才能一步一步掌握有難度的舞蹈動(dòng)作。

活絡(luò )筋骨

1、方法壓腿、劈叉、做體操、練習瑜伽等

2、盡管街舞不像芭蕾那樣對身體的柔韌性有如此高的要求,但一些高難度的動(dòng)作幅度也是相當大的,所以我們需要把身體和四肢都舒展開(kāi)來(lái),盡量把四肢伸展到*大幅度,每個(gè)關(guān)節能練到*大幅度的彎曲。對新入門(mén)的菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō),這是需要每天去練習的過(guò)程,增強身體柔韌度才能把動(dòng)作做得更到位、更漂亮。