安康訓練口才成人班，最近看了一下關(guān)于陜西口才培訓 。通過(guò)這些了解一下內向的人適合學(xué)習口才嗎，演講如何能夠不緊張，口才膽量訓練，口才訓練的關(guān)鍵 。

1.內向的人適合學(xué)習口才嗎

內向的人不適合學(xué)習口才嗎？其實(shí)也是很平面的看法有些比較內向的人在通過(guò)后學(xué)習有些更是超越外向的人，因為內向的人學(xué)習方面對知識掌握都是比較多的，就是缺乏溝通能力還有就是在交流方面有問(wèn)題，其實(shí)也真不難看出內向的人在學(xué)習都是比較認真的，學(xué)習的成績(jì)都是比較認真的，后天發(fā)展內向人更優(yōu)秀，通過(guò)學(xué)習其實(shí)完全是不用擔心會(huì )在口才方面沒(méi)有什么成就。

2.演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn)，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會(huì )讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無(wú)能為力；大口吐氣，吐到感動(dòng)自己。轉移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的，沒(méi)事摸一摸，轉移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快，否則一卡殼，就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn)，既能讓大家聽(tīng)得清，也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。

安康訓練口才成人班

3.口才膽量訓練

這個(gè)膽量有兩方面的內容：*種是不僅在交談中敢講話(huà)，在大庭廣眾之中也敢講話(huà)，這是一種膽量。第二種膽量，是指在任何場(chǎng)合下，旗幟鮮明地亮出自己的觀(guān)點(diǎn)，決不能吞吞吐吐，欲說(shuō)又止，模棱兩可，這樣講聽(tīng)眾是不愿聽(tīng)的。

4.口才訓練的關(guān)鍵

要善于有意識、有目的地向對方表明自己的態(tài)度和觀(guān)點(diǎn)，把自己當作名片一樣介紹給別人。如果你與對方有相同的價(jià)值觀(guān)，就會(huì )拉近雙方的距離，更利于交流。名片效應可以讓你消除對方的防范心理，塑造出自身更好地形象，更流暢地達到溝通目的。

根據我上述所說(shuō)的幾點(diǎn)內向的人適合學(xué)習口才嗎，演講如何能夠不緊張，口才膽量訓練，口才訓練的關(guān)鍵，不知道你怎么看？

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