成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班
1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。
2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。
3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。
4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).
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一、
1、頭部的練習,兒童可以做低頭與抬頭的動(dòng)作練習,然后面部保持微笑,放送心情,伴隨音樂(lè ),輕微點(diǎn)頭。
2、肩部的練習,可以做聳肩運動(dòng),從聳雙肩練習,到聳左肩和右肩,頭部保持不動(dòng)。練習完成后,放音樂(lè ),讓聳肩運動(dòng)隨著(zhù)音樂(lè )的節奏而動(dòng)。
3、手部與手指的練習,手部運動(dòng),如手臂的平展、手臂上舉、手臂前平展等,增加手臂的力量。手指也需練習,做腕關(guān)節運動(dòng)等。做好基礎運動(dòng)做好后,打開(kāi)音樂(lè ),跟著(zhù)街舞音樂(lè )的節奏動(dòng)起來(lái)。
4、腰部的練習,可以做擴胸運動(dòng)和腰部運動(dòng),腰部主要以左右運動(dòng)為主?;A運動(dòng)做好后,打開(kāi)音樂(lè ),讓兒童的腰部動(dòng)起來(lái)。
5、腿部與腳尖的練習,可以做弓步壓腿,可增加腿部的力量。腳尖練習,可做踮腳運動(dòng)30次。做好基礎運動(dòng)做好后,從頭到腳經(jīng)過(guò)練習,跟著(zhù)上音樂(lè )動(dòng)起來(lái)。
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二、
在92年初期時(shí),出現了一個(gè)叫做Mop Top(Elite Force)的黑人舞蹈團體,他們發(fā)展出一種新風(fēng)格的Hip-Hop。稱(chēng)為"原地性的Hip-Hop"。它獨有風(fēng)格在于它注重身體的協(xié)調性。它重視身體上半身的律動(dòng)及增加了許多手部的動(dòng)作,但是當麥克.杰克遜的一首"Remabe the time"MTV出現時(shí),大家*看到這種所謂的原地性舞蹈。這種新風(fēng)格的舞蹈在這位*流行音樂(lè )*的MTV出現后,馬上就掀起了一股風(fēng)潮。我們不敢說(shuō)是甚么原因使這位HENRY先生一炮而紅,但是這首"Remabe the time"中的舞蹈正是他的杰作。當New School Hip-Hop在日本開(kāi)始流行時(shí),日本人發(fā)展出它們自己的另一套舞風(fēng),這些日本的Hip-Hop舞者開(kāi)始用Old School的音樂(lè )跳New School的Hip-Hop了.New School本以新的音樂(lè )風(fēng)格表現舊的舞蹈,現在卻變成以舊的音樂(lè )風(fēng)格來(lái)詮釋新的舞蹈。