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1.什么樣的孩子適合芭蕾舞

在這里主要有兩點(diǎn)：一個(gè)是我們要啟發(fā)孩子舞蹈的潛意識,另外一個(gè)是我們給孩子們多看些少兒舞蹈作品。這兩個(gè)課程的內容是不一樣的,如果我們在排練舞蹈作品,就是我們把一個(gè)成型的舞蹈教給孩子,主要是以教為主。如果是啟發(fā)孩子,我們可以用多媒體,在多媒體的電腦上,放映一些孩子表演的小組合或者是播放一些音樂(lè ),讓孩子模仿,讓孩子創(chuàng )作性地在音樂(lè )中各自做動(dòng)作;或者,老師教幾個(gè)基本動(dòng)作,大家一起跳集體舞,這也可以,這樣的話(huà)可能會(huì )發(fā)揮孩子的主體性。所以課和課是不一樣的,看你上什么課,再來(lái)談主體性的問(wèn)題。

2.芭蕾舞基礎

芭蕾舞是腳尖上的舞蹈，芭蕾舞姿勢優(yōu)雅。芭蕾入門(mén)首先是各種關(guān)于肌肉力量的素質(zhì)訓練，然后是軟開(kāi)度的訓練，再者是站姿坐姿，手位腳位，把桿蹲起劃圈擦地組合，半腳尖，跳躍練習。初學(xué)者大部分動(dòng)作都是在地面上坐著(zhù)或者躺著(zhù)完成的。

3.兩歲可以學(xué)芭蕾舞嗎

孩子可以在2歲身體發(fā)育正常的時(shí)候學(xué)習芭蕾，因為此時(shí)已經(jīng)具備一定的運動(dòng)能力、溝通能力、理解能力和接受新事物的能力，對音樂(lè )的敏感度也很高。 這個(gè)時(shí)候，當然*是讓孩子在家長(cháng)的陪同下進(jìn)入芭蕾班，感受芭蕾的動(dòng)作，感受音樂(lè )的熏陶和舞蹈節奏的律動(dòng)。課堂內容和引導方式符合孩子的認知和身心發(fā)展水平，主要是培養興趣和適應課堂。

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4.芭蕾等于下叉下腰嗎

在練習芭蕾之前，我們要分清一個(gè)概念。芭蕾等于下叉和下腰嗎？答案是否定的，芭蕾舞蹈要求人體具有良好的綜合素質(zhì)，如協(xié)調性柔韌性肌肉力量等。靈活性只是其中一個(gè)小要求，但不是全部。在芭蕾課上，所有這些能力的生成都需要在安全教學(xué)的前提下進(jìn)行，所以不建議在孩子身體發(fā)育完全之前練習下腰和腳尖。

5.少兒芭蕾對胸部的要求

學(xué)習少兒芭蕾，對胸部也是有一定要求的?！巴π靥ь^”是訓練時(shí)對人體上半身的基本要求。 訓練時(shí)，應自然挺胸，保持雙肩平坦，不要將胸前拉，呼吸均勻自然。 為了在訓練中保持身體直立，雖然需要上提腹部，但胸部不能因此而“屏氣”。

6.少兒芭蕾舞對背部的要求

兒童學(xué)習芭蕾時(shí)，對背部也有非常嚴格的要求，主要是前胸和背部。 學(xué)習芭蕾中挺胸時(shí)，背部是垂直的。 訓練時(shí)背部要垂直挺直，要有向外擴張的感覺(jué)。 椎骨要向上伸展和伸展，背部肌肉要向椎骨方向收緊，背部不要駝背。 也可以鍛煉孩子的氣質(zhì)。

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