成都愷酷少兒街舞成立于2016年,在成立的七年時(shí)間里,司秉承將"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理念,致力于街舞的教學(xué)和編排,培養出很多很棒的學(xué)員,為孩子提供專(zhuān)業(yè)街舞培訓,讓孩子自信挺拔,更有魄力。孩子的青春應該做喜歡的事情、青春洋溢的事情、街舞就是其中之一。

1、培養自信心

街舞演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場(chǎng),表現力強,增強自信心和更好的心理素質(zhì)。

2、培養孩子的想像力

街舞是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現的,在跳街舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng )造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

3、鍛煉毅力

從街舞基本功開(kāi)始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

4、提高身體素質(zhì)

跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進(jìn)孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會(huì )。

5、提高合作能力和集體榮益感

街舞有獨舞、齊舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺(jué)遵守規則、紀律,培養了協(xié)作的觀(guān)念。

6、培養審美情感

街舞是通過(guò)音樂(lè )、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現內心*,使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,使孩子們熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗美。

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一、

1、要有好的協(xié)調性。協(xié)調性練習包括控制力、平衡力和耐力訓練熱身訓練。協(xié)調性對于一個(gè)舞者是非常重要的,也是跳舞前的一個(gè)基礎練習。跳街舞也是一樣,身體的協(xié)調性也非常重要。建議學(xué)街舞學(xué)習中要重視協(xié)調的鍛煉。練習協(xié)調性的動(dòng)作有橫過(guò)比如:縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側跳、方形跳等。

2、要培養樂(lè )感,節奏感。練習樂(lè )感要平時(shí)多聽(tīng)街舞音樂(lè ),要跟著(zhù)街舞音樂(lè )跳,聽(tīng)多了,練習多了,慢慢樂(lè )感就有了。練習時(shí)可以開(kāi)始先找一些節奏適中又稍微有點(diǎn)變化的曲子,先學(xué)會(huì )用腳去點(diǎn)拍子。這個(gè)時(shí)候一定要注意腳步要清晰,壓拍要準確。等到了自己覺(jué)得很自如的時(shí)候就可以找一些有點(diǎn)難度的音樂(lè ),更快更多變的節奏。

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二、

舞是一種街頭舞蹈,感覺(jué)是否比較男性化,適合女性練習嗎?

A:沒(méi)錯,街舞的起源確實(shí)是一種街頭舞蹈,但是目前健身房里的街舞課程已經(jīng)進(jìn)行了改良,讓其變成一種有氧運動(dòng),像其他的健美操形式一樣。街舞是一種比較隨意的運動(dòng),只要自己能夠領(lǐng)會(huì ),無(wú)需完全模仿教練的動(dòng)作,可以加入女性的感覺(jué),讓動(dòng)作變得柔美一點(diǎn)。

Q:練習街舞時(shí)對服裝有什么要求嗎?

A:上衣可以選擇純棉緊身的那種,下身*好穿著(zhù)寬松舒適的長(cháng)褲與軟底的運動(dòng)鞋,這樣比較方便動(dòng)作的練習。街舞的精神就是追求健康、灑脫、熱情,所以服裝上也應秉承這個(gè)原則。還有就是衣褲要有良好的透氣性,因為此項運動(dòng)會(huì )令你"汗"暢淋漓。