大連學(xué)口才去哪里，很多人在了解大連口才培訓的時(shí)候時(shí)常抱怨，怎么那么難呢？為了幫助大家了解，小編整理了一份學(xué)習大禮包心直口快怎么改，學(xué)口才的好處和重要性，練好口才與膽量。

1.心直口快怎么改

心直口快是否讓你吃了虧？很多時(shí)候為了避免自己說(shuō)一些違心的、甚至無(wú)意中會(huì )傷害到別人的話(huà)，我們可以在回應他人的時(shí)候，強制讓自己停頓1-3秒鐘，在腦海里過(guò)濾一遍，考慮一下，這話(huà)有沒(méi)有必要說(shuō)，說(shuō)了給聽(tīng)眾會(huì )有什么樣的反應，如果自己拿不準的，那可以不說(shuō)。

2.學(xué)口才的好處和重要性

如今社會(huì )上大多數情況下社交是不可避免的，好的口才可以更好的幫你打通朋友圈和人脈，比如你很優(yōu)秀，但是不會(huì )說(shuō)話(huà)，不會(huì )自己做每件事，無(wú)論做什么都會(huì )覺(jué)得很累，相反如果你很普通但人際關(guān)系很好，遇到困難時(shí)總會(huì )有三五個(gè)朋友幫你，總會(huì )事半功倍。因此，你可以想象學(xué)習口才的好處。

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3.練好口才與膽量

要開(kāi)朗學(xué)會(huì )大膽積極地和別人說(shuō)話(huà)。不要丟臉其他人不會(huì )在意，我擔心你會(huì )感到無(wú)聊和安靜，奇怪的是說(shuō)出來(lái)總比不說(shuō)出來(lái)好多說(shuō)幾次自然不怕，你可以學(xué)到以下幾點(diǎn)，緊張的時(shí)候，盡量放松自己安靜地深呼吸，讓呼吸平靜下來(lái)，呼氣的時(shí)候加一點(diǎn)力度，這樣心里才會(huì )踏實(shí)。 笑對緩解全身緊張有很好的效果。 微笑可以調節呼吸，使大腦靈活反應，集中注意力說(shuō)話(huà)。

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