成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

一、

1、大踢腿

2、是培養腿的力度和開(kāi)度的訓練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過(guò)程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。

3、所以在踢腿前要告誡她們,踢不高沒(méi)有關(guān)系,*重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下,經(jīng)過(guò)刻苦練習,腿會(huì )越踢越高,韌帶越拉越長(cháng)。在踢腿的過(guò)程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來(lái)。

二、

1、對于致力于發(fā)展街舞的人,他們的動(dòng)作表現力和舞蹈形式在達到較高水準的同時(shí),對勞損性的傷害注意不夠,有些動(dòng)作是反規律的,因而要引導他們從隨心所欲到注意完整性。不論是作為舞蹈還是作為一種文化現象,讓街舞逐漸規范起來(lái)。難度是可以去做的,技巧也是可以去發(fā)展的,但是必須配套地給他一個(gè)練習的過(guò)程,通過(guò)增加身體的能力、肌肉和關(guān)節,而不能是單純地模仿性學(xué)習,沒(méi)有場(chǎng)地、沒(méi)有地方的生練是會(huì )損害身體,要不斷地分類(lèi),進(jìn)行技術(shù)規范。

2、從項目發(fā)展進(jìn)程上的差異來(lái)看,嘻哈幫街舞培訓集團認為街舞介于體育與藝術(shù)之間,這個(gè)項目與其他項目的*大不同,就是它完完全全從自發(fā)開(kāi)始,沒(méi)有任何組織的參與,起于民間,流于民間,有很大的隨意性和自由發(fā)揮的空間。與健美操相比,強度和節奏方式有所不同,同時(shí)相對于健美操的大眾鍛煉等級,街舞還沒(méi)有定級。