成都愷酷少兒街舞專(zhuān)注少兒街舞培訓多年,備受家長(cháng)青睞。

1、為讓學(xué)員在良好的環(huán)境中學(xué)習和成長(cháng),校區干凈整潔,硬件設施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長(cháng)。

2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質(zhì),又要注重孩子的學(xué)習體驗和教學(xué)效果。這里的教師多常年學(xué)習舞蹈,在不同的時(shí)間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績(jì)的。在教師教學(xué)經(jīng)驗上,為讓學(xué)員達到用興趣推動(dòng)成長(cháng)的理想效果,教師教學(xué)方法突出,對待孩子又親切認真。

3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學(xué)習,還注重孩子的整體素質(zhì)提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。

想了解更多關(guān)于成都愷酷少兒街舞的相關(guān)信息,歡迎聯(lián)系我們!

一、

1、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第八節

2、雙手在身體前方交叉,含胸,低頭雙手打開(kāi)向身體兩側平展,右腳向身體右后方邁步,身體稍展。以同樣動(dòng)作為基準,反方向重復,注意含胸低頭,體會(huì )UP DOWN感覺(jué)。

3、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第九節

4、左腳高抬,向前方伸展,然后向后方收回與右腳交叉,雙膝下蹲,右手扶地,右手支橕重心,身體向上站立,雙手叉腰。

5、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)第十節

6、雙手伸直,手掌支橕地面,雙腿向后方叉開(kāi)支橕身體,雙膝稍微彎曲,前腳掌支橕地面(如果可以*好將手心離地,利用大拇指跟手掌著(zhù)地支橕,這可是街舞真正的姿勢要求)。右手向頭上方劃,左腳伸向右方,與右腳交叉,左手扶頭轉向右方,左手落地支橕,雙腳2次交叉顛跳左右方向。

二、

1、持之以恒的練

2、冰凍三尺非一日之寒,想學(xué)好街舞,還需要持之以恒的練,如果不能堅持,*終只能似懂非懂,什么都不會(huì ),沒(méi)有人能夠隨隨便便成功,他們都是經(jīng)幾年,十年這樣日復一日,年復一年的堅持著(zhù),*終才成就了自己。

3、街舞初學(xué)者注意什么事項?

4、初步學(xué)習街舞時(shí), 切不可一下子就加大運動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶。尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習,*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。