健身教練是組織健身者做計劃中的健身運動(dòng)或健身操的工作人員,分為團體操課程教練和私人教練,其對健身者具有互動(dòng)性、針對性等特點(diǎn)。健身教練有什么用?

健身教練是什么

健身教練是組織健身者做計劃中的健身運動(dòng)或健身操的工作人員,分為團體操課程教練和私人教練,其對健身者具有互動(dòng)性、針對性等特點(diǎn)。

健身教練有什么用

國內的主要被認可的有兩種。1、健身教練**證書(shū)。這是由人力資源與社會(huì )部和體育總局聯(lián)合協(xié)辦的證書(shū),簡(jiǎn)稱(chēng);國職;;國職證書(shū)這是大陸內目前正規、權威和具法律效應的健身教練必備的上崗證。國職證書(shū)分為初級、中級,和指導師級四種。各地都有高校、健身房、健身工作室承接培訓和考試。

健身教練崗位職責

健身教練,其重要的職責就是幫助顧客獲得健康,來(lái)健身的顧客需要的是科學(xué)的健身指導,并以此獲得身體的健康。因此,健身教練應該具有比較專(zhuān)業(yè)的人體解剖、生理、醫學(xué)、營(yíng)養和運動(dòng)技能知識,此外,還應懂得心理學(xué)。因為教練要善于與顧客溝通,以準確了解顧客的需求并提供幫助。見(jiàn)多識廣是一個(gè)健身教練起碼的素質(zhì)。比如,為讓健身運動(dòng)達到好效果,教練還應是;私人醫生;,掌握一定的健康知識,了解會(huì )員的飲食狀況、工作性質(zhì)、睡眠質(zhì)量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。但同時(shí),健身教練只是針對會(huì )員的健康鍛煉提出指導,對部分病后或術(shù)后恢復進(jìn)行一定指導,但不能取代醫生的治病功能。