你開(kāi)始備考了嗎?學(xué)會(huì )這個(gè)方法將快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)!

一、細化目標,看到已得成績(jì)更不容易放棄

*初決定考研的時(shí)候,大多數人都是盲目的,這不是個(gè)別情況,而是同學(xué)們共有的一個(gè)迷茫點(diǎn)。確定目標專(zhuān)業(yè)、院校確定之后,我們要將其具體化,把目標院校的分數線(xiàn)貼出來(lái),將自己要達到的分數分配到各個(gè)*身上,細化到各*的各個(gè)知識板塊上,這種看得見(jiàn)摸得著(zhù)的成就對考研更具促進(jìn)作用。

二、靈活規劃,重視方法

所謂磨刀不誤砍柴工,在潛心復習之初,我們需要把我們要學(xué)習的材料擺出來(lái),把要完成目標所需要的時(shí)間擺出來(lái),按照時(shí)間、復習量來(lái)合理規劃每天的復習任務(wù)。

在這里,幫幫想為大家介紹一個(gè)心理學(xué)法則——普瑞瑪法則。

它可以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結束而帶來(lái)整個(gè)人生的良性改變。

如果你有興趣堅持,并愿意在一周之內嘗試以下方式,你將會(huì )發(fā)現你整個(gè)人的改變。如果能堅持下去,那么你就能夠跟惰性生活方式永遠saygoodbye,并獲得一個(gè)成就滿(mǎn)滿(mǎn)的人生。具體做法見(jiàn)下:

1、行為記錄

先用*到兩天時(shí)間給自己做一個(gè)行為記錄,即:把你通常每天要做的事情記下來(lái),包括你所有的生活、學(xué)習或工作活動(dòng)。這樣下來(lái)你會(huì )發(fā)現,即使粗略地記,大約也能記下幾十件。

2、按興趣排列

把其中一些吃飯穿衣等必做項剔除,然后把余下的事情按照你的興趣排列,把你*不喜歡做的事情放在*位,*喜歡做的事情放在*后一位。

以考研復習為例,如果你*不喜歡復習數學(xué),那么幫幫建議你就可以把數學(xué)的優(yōu)先級往前排一排。

如果你因為不喜歡數學(xué)而把數學(xué)放在*的*后去復習,想想也能知道,復習效果真的不會(huì )有太大改善。

3、堅持進(jìn)行下去

在整個(gè)過(guò)程中,剛開(kāi)始大家會(huì )稍覺(jué)困難,但只下定決心堅持下去,使之成為一種習慣,那么久而久之,你一定能取得肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步。

三、堅定信念,把考研放在*位

備考會(huì )有多了許多干擾源。在你面對各種誘惑搖擺不定的時(shí)候,希望你能記住自己的初心:所有的娛樂(lè )和休閑活動(dòng)都應該為高效復習而讓路,旅游、探親訪(fǎng)友、逛街休閑在整個(gè)備考中通通與你無(wú)關(guān),你只有一件事要做,就是考研。

四、肯定自己的進(jìn)步,成為自己的堅強后盾

復習的道路上,我們會(huì )經(jīng)常遇到反復記憶而不得的單詞,會(huì )遇到百思不得其解的數學(xué)難題,我們會(huì )憤怒,會(huì )有扔下書(shū)本,會(huì )有逃出自習室的沖動(dòng),我們甚至會(huì )絕望地認為我們的復習只是一種徒勞。

希望每一個(gè)考研的同學(xué)都要學(xué)會(huì )肯定自己的進(jìn)步,看到自復習以來(lái)自己已經(jīng)成長(cháng)了多少要學(xué)會(huì )自己給自己信心,要時(shí)刻提醒自己這一切都會(huì )成為過(guò)去,等待我的是春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(cháng)安花的暢快。

靜下來(lái),想想問(wèn)題在哪里,若是單詞記不住,我們變變方法,若是數學(xué)不會(huì )做,我們去問(wèn)問(wèn)老師,所有的心煩氣躁必須在堅定的考研信念面前,化作涼爽的風(fēng),奏出勝利之聲。