北京體育館有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓機構嗎,只有不斷的學(xué)習才能進(jìn)步,這篇是關(guān)于北京網(wǎng)球培訓,對于簡(jiǎn)練的講解示范,如何能夠提升網(wǎng)球技戰術(shù)水平,幼兒時(shí)期網(wǎng)球主要學(xué)什么,網(wǎng)球的佳啟蒙年齡。
1.簡(jiǎn)練的講解示范
對于學(xué)習網(wǎng)球,肯定是有簡(jiǎn)練的講解示范的。這個(gè)講解與師范是在訓練的過(guò)程中的一個(gè)非常重要的環(huán)節。對于青少年來(lái)說(shuō)雖然思維能力比較差,但模仿性非常強,所以教練要少講解多師范,講解要精練清晰,這也便于青少年的記憶。然后這時(shí)學(xué)生們就要多學(xué)多練,反復練習達到標準精準動(dòng)作。
2.如何能夠提升網(wǎng)球技戰術(shù)水平
提高新手技戰術(shù)水平,說(shuō)是好說(shuō),實(shí)則不易,沒(méi)學(xué)會(huì )走就想跑,是不太現實(shí)的。網(wǎng)球場(chǎng)地大,技術(shù)要求高,新手沒(méi)個(gè)一年兩年的技術(shù)學(xué)習與運用,很難談得上戰術(shù)的運用,至少說(shuō)比較專(zhuān)業(yè)的戰術(shù)運用。當然最基本的站位就是技術(shù)變化,戰術(shù)使用是可以實(shí)現的,循序漸進(jìn),但要熟練運用,控球能力的提高是必須的。
3.幼兒時(shí)期網(wǎng)球主要學(xué)什么
在幼兒時(shí)期,不要讓孩子學(xué)習專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)球技術(shù),主要是培養方向感、球感和平衡感,等孩子的理解能力和身體素質(zhì)達到要求的條件后,再讓他們進(jìn)行系統的學(xué)習。 孩子上了*,就可以開(kāi)始接受專(zhuān)業(yè)訓練了。一是他們*的身體條件處于學(xué)習的黃金時(shí)期,二是學(xué)習相對輕松。
4.網(wǎng)球的佳啟蒙年齡
網(wǎng)球是一項老少皆宜的運動(dòng),兒童學(xué)習網(wǎng)球的*啟蒙年齡是5-7歲,因為這個(gè)年齡是兒童動(dòng)作感形成的階段,如平衡感、節奏感、協(xié)調感等。網(wǎng)球練習可以很好的鍛煉這方面的能力,越早學(xué)習,就有越多的時(shí)間和精力去挖掘自己的運動(dòng)天賦。
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