益陽(yáng)現在的中醫針灸培訓班有沒(méi)有*老師上課?

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月經(jīng)不調。公孫穴通沖脈,沖脈起于子宮,具有含蓄十二經(jīng)氣血的作用,故按揉公孫穴可以緩解月經(jīng)不調,起到舒經(jīng)通絡(luò )、引血下行的作用。按摩方法:用拇指指腹稍用力點(diǎn)揉,以酸脹為度,一般經(jīng)前1周左右開(kāi)始,月經(jīng)來(lái)潮后停止。

小孩子脾胃嬌嫩,過(guò)饑過(guò)飽、飲食油膩都容易導致消化不良而肚子脹;胸腹部術(shù)后的老年人,由于手術(shù)刺激、麻醉抑制等因素,也容易出現腹脹、食欲下降、大便不通等癥狀。局部按摩公孫穴可以緩解此類(lèi)癥狀。

說(shuō)起公孫,大家可能首先想到這是一個(gè)復姓。據《史記》記載,黃帝姓公孫,名曰軒轅,公孫穴便以黃帝的姓為名,正如其總領(lǐng)脾經(jīng)和沖脈,像帝王一樣居中央而統治四方。

公孫穴位于人體的足內側,第1跖骨基底前下方赤白肉際凹陷處,太白穴后1寸(如圖)。它是脾經(jīng)的絡(luò )穴,聯(lián)絡(luò )胃腑,又和位于胸腹部的沖脈直接相通,所以人體脾胃和胸腹部疾病,如腹脹、腹痛、心痛、胸痛等,都可以通過(guò)公孫穴來(lái)治療或緩解。

反酸。據報道,對消化性潰瘍病人進(jìn)行X線(xiàn)胃腸檢查時(shí),觀(guān)察到針刺足三里對胃蠕動(dòng)多有增強作用,針刺公孫穴則多使胃蠕動(dòng)減弱。平時(shí)胃酸過(guò)多的人可以通過(guò)按摩公孫穴來(lái)抑制胃酸分泌,通常在兩餐之間進(jìn)行手法按摩,持續15~20分鐘為宜。

肚脹。小孩子脾胃嬌嫩,過(guò)饑過(guò)飽、飲食油膩都容易導致消化不良而肚子脹;胸腹部術(shù)后的老年人,由于手術(shù)刺激、麻醉抑制等因素,也容易出現腹脹、食欲下降、大便不通等癥狀。局部按摩公孫穴可以緩解此類(lèi)癥狀。具體操作為:拇指一側點(diǎn)揉該穴,力量透向涌泉穴為佳,每次10分鐘,兩側交替進(jìn)行。