成都愷酷街舞培訓

1、教學(xué)環(huán)境方面:學(xué)校的環(huán)境和氛圍將對舞蹈的學(xué)習產(chǎn)生重大影響。舞蹈培訓班的氛圍應該是友好的教師和干凈溫暖的學(xué)校環(huán)境。學(xué)生有正能量,活潑可愛(ài)。 教師服裝必須是專(zhuān)業(yè)的服裝。孩子們也都是統一的體操服或統一的舞蹈上衣和褲子。這樣的學(xué)習環(huán)境是孩子和家長(cháng)喜歡看到的,這種學(xué)習環(huán)境中學(xué)習能夠更快地進(jìn)步與吸收學(xué)習知識。

2、收費方面:舞蹈培訓機構將向家長(cháng)提供一份-學(xué)年應交學(xué)費和雜費的清單。由于舞蹈培訓班發(fā)展迅速,各機構培訓質(zhì)量參差不齊,家長(cháng)必須學(xué)會(huì )選擇可靠的舞蹈培訓機構,這樣也是對孩子的負責。

3、成都愷酷街舞教學(xué)環(huán)境優(yōu)美,收費可靠,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活力。

一、

1、嘻哈幫街舞培訓集團分析了街舞與其他舞蹈類(lèi)別技術(shù)動(dòng)作上的不同,街舞特別強調舞者的肢體自控能力和極度夸張的表現力。它有舞蹈的內容和技術(shù)要領(lǐng),但是表現的形式不拘一格。在街舞表演中,舞者的動(dòng)作往往要盡可能地變形、扭曲、翻轉,涉及到身體各部位的動(dòng)作都是獨特的、標志性的,比如wave、headspin、poping等。街舞動(dòng)作*基本的要領(lǐng)就是放松,雙膝始終處于彎曲的彈性狀態(tài)。

2、因為它沒(méi)有重復性和對稱(chēng)性動(dòng)作,免去了健身的單調感。街舞相對于器械和健美操的通過(guò)循環(huán)練習來(lái)刺激局部肌肉,轉為對肌肉的全面刺激。街舞的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位,對小關(guān)節、小肌肉的運動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方,連貫的動(dòng)作節奏很快,對樂(lè )感、靈巧度的鍛煉很有幫助;而街舞的趣味性容易讓人集中和專(zhuān)注,忽略掉運動(dòng)疲勞。

二、

1、我們經(jīng)常在路上碰見(jiàn)熟人的時(shí)候都會(huì )叫一聲"喂",頭部的POP有點(diǎn)像"喂"的一聲。當你在叫別人"喂"的時(shí)候,頭部會(huì )向上稍微點(diǎn)一下,就是那一"點(diǎn)"其實(shí)就是POP了,注意時(shí)要短時(shí)間內完成這個(gè)動(dòng)作而且要用力。但是下顎別用力,用力是在后腦勺。

2、胸部的POP:胸部不用練習。需要練習的是胸震,腰挺直,然后提胸,然后再慢慢放松下來(lái)的時(shí)候突然來(lái)個(gè)POP。

3、*后要補充的是國內一級的一些觀(guān)點(diǎn):手臂上的POP主要用到的是三頭肌和橈側腕短肌?？梢試L試做這樣的動(dòng)作:五個(gè)手指扶住墻壁,然后用手心的位置去推墻(注意肘關(guān)節自然彎曲,不要用力去大直)。在這個(gè)動(dòng)作里用到的肌肉群,大致就是手臂上的POP位置。