成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

一、

1、由于每個(gè)人的體質(zhì).理解能力.以及身體方面的差異.在開(kāi)始練習街舞之前請先向本人詢(xún)問(wèn)一下.如何定制屬于自己的練習方案和方法.本人可以提更適合你的訓練計劃書(shū),這樣可以更快的提高你的技術(shù)和體質(zhì)

2、練習街舞的同時(shí).大家也要惡補一下必要的街舞知識.必須各個(gè)動(dòng)作的叫法.街舞的發(fā)展史之類(lèi)的.來(lái)提高自己的素質(zhì) 由于每個(gè)人的體質(zhì)素質(zhì)不同.制定不同的鍛煉計劃效果更好.接下來(lái)希望大家都能夠在走向街舞真正的訓練之路,加油吧。

二、

1、街舞訓練少兒街舞的頭轉技巧

2、街舞是一項長(cháng)期工程,練好街舞不是*兩天就能練成的,需要有耐心,做好吃苦的準備,不要認為是幾天就能練好的,街舞練習要從*近本的舞步開(kāi)始練習,就算*刻苦的人也要4-5個(gè)月才能練好基本功,不刻苦的人就算花兩年的時(shí)間也白費,首先要練習頭定,頭定起倒立,能練習多少組就練習多少組,,其次練習雙手倒立,手臂沒(méi)有力氣是不行的,剛開(kāi)始可以靠墻練習,雙手倒立。