西安碑林區有沒(méi)有籃球培訓機構-實(shí)力機構推薦,那么說(shuō)到西安籃球培訓,我也是學(xué)了之后熟知的熟悉籃球訓練規則,籃球專(zhuān)業(yè)訓練的重要性,學(xué)打籃球提高感統能力,籃球訓練重在堅持,籃球開(kāi)班時(shí)間,怎么選擇少兒籃球培訓機構。
1.熟悉籃球訓練規則
熟悉籃球的規則,在球場(chǎng)經(jīng)??梢?jiàn)一個(gè)場(chǎng)有人在爭論這個(gè)有沒(méi)有犯規,一方面是球品問(wèn)題,另一方面也是各自對犯規的定義不一致。換個(gè)投機取巧的角度來(lái)講,當你十分肯定這球有或沒(méi)有犯規時(shí),在爭奪球權中也是很有效的方法之一,當然不是鼓勵大家這樣去做,文明打球,建議一般不是特別影響勝負的情況下有叫就給,大家球品好,打球的環(huán)境才舒服,大家打的也開(kāi)心。有時(shí)看別人打半場(chǎng)雙方0-0,*球犯規然后開(kāi)始爭論,請問(wèn)意義何在?
2.籃球專(zhuān)業(yè)訓練的重要性
專(zhuān)業(yè)的籃球訓練,有很多塊的內容,而且很多時(shí)候是間隔進(jìn)行的,比如體能訓練和力量訓練這種在接觸正式籃球訓練的初期都是要與技術(shù)訓練分開(kāi)的,教練也需要對不同體質(zhì)的學(xué)員進(jìn)行針對性的改動(dòng),比如這周一五加力量,二四六拉體能,穿插在正式訓練課之中,籃球訓練本身是枯燥和反直覺(jué)的(甚至某些項目比較反人類(lèi)),力量、協(xié)調、高階技術(shù)、投籃、基本功等等等每一個(gè)項目都需要下苦工夫去打磨,而最終呈現在場(chǎng)上的表現還要受制于個(gè)人本身的天賦。

3.學(xué)打籃球提高感統能力
球性、球感的開(kāi)發(fā)培養,身體素質(zhì)的開(kāi)發(fā),做好這兩點(diǎn),積累的力量體現了,這樣子學(xué)下一階段的東西就更簡(jiǎn)單了。研究表明,很多現代心理或發(fā)育疾病都來(lái)源于人的感統能力出了問(wèn)題。而人在打籃球時(shí),各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作,互相配合協(xié)調?;@球運動(dòng)也因此成為*的感統訓練之一。
4.籃球訓練重在堅持
孩子在訓練過(guò)程中,由于孩子的天性特點(diǎn),注意力具有短暫性,要耐心引導適當娛樂(lè )。還要嚴格訓導,我們常常會(huì )同孩子說(shuō),不是你練不好而受罰,是因為不堅持。每當孩子不集中精神之時(shí),我們總是鼓勵她堅持到底就是勝利。
5.籃球開(kāi)班時(shí)間
我們的籃球課程主要是針對3-17歲的少兒青少年,學(xué)習時(shí)間主要是安排在星期六星期天,周六末的課程又分為上午和下午,課程時(shí)間的還是比較多變的家長(cháng)可以更好的選擇,還有就是假期間也有班型時(shí)間選擇,假期的時(shí)間和周末的時(shí)間類(lèi)似。
6.怎么選擇少兒籃球培訓機構
家長(cháng)在為孩子選擇兒童籃球訓練機構時(shí),一定要注重師資、教材、教學(xué)質(zhì)量,因為選擇老師勝于選擇機構。 并不是越出名的機構更適合你的孩子,相反,很多中小機構,因為生存壓力大,往往在師資力量雄厚的地方“節衣縮食”。 教材需要投入,其師資和教學(xué)質(zhì)量可想而知。在這里需要說(shuō)明的是,家長(cháng)在選擇教材和教師時(shí)要注意。 建議家長(cháng)不要考慮機構的*度和裝修的豪華程度,而要多關(guān)注老師和孩子的互動(dòng),以及機構選擇的教材。 組織的權威性、專(zhuān)業(yè)性和系統性是評價(jià)一個(gè)兒童籃球組織的重要因素。
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