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舞蹈基礎要求
學(xué)習舞蹈無(wú)論是什么呢舞蹈對身體的柔韌性要求極高,很多舞蹈往往會(huì )加入一些技巧性動(dòng)作,動(dòng)作既要柔美又要有張力頭部頸部肩部胸部腰部腿部手臂腕等甚至每個(gè)關(guān)節都有針對性練習,只有在每個(gè)肢體部分的張馳都能融會(huì )貫通的掌握,才能良好的展現舞姿的曼妙。
舞蹈基礎知識
舞蹈學(xué)習在入門(mén)階段要注意找專(zhuān)業(yè)的舞蹈機構,注意分辨老師的專(zhuān)業(yè)性,如果是孩子要注意6歲以下是不需要練習基本功的,尤其是腰部的柔韌度,適當的拉伸腿部柔韌是可以的,腰絕對不可以練。孩子6歲之前的舞蹈課大部分是在培養孩子的樂(lè )感和對舞蹈的興趣,以及給孩子培養一個(gè)正確的站姿坐姿和氣質(zhì)的培養。

零基礎學(xué)舞蹈要多久
如果是0基礎開(kāi)始學(xué)習舞蹈要就說(shuō)入門(mén)吧,就拿街舞來(lái)說(shuō)街舞算是比較簡(jiǎn)單、容易入門(mén)的舞蹈;跟著(zhù)老師學(xué)習,可能1-3個(gè)月就可以入門(mén),當然前提是自己有用心努力去學(xué)習;不好好學(xué)習,時(shí)間只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題,和學(xué)好無(wú)關(guān)。其它類(lèi)的舞蹈可能基本功就要練習很久,因此時(shí)間也會(huì )久一些。
舞蹈學(xué)習時(shí)間
學(xué)習舞蹈具體要多少時(shí)間這個(gè)真的沒(méi)有一個(gè)確定的時(shí)間,這個(gè)問(wèn)題無(wú)論問(wèn)誰(shuí)都沒(méi)有明確的答案。當然如果學(xué)習時(shí)間多也用不了多久時(shí)間,只有堅持,時(shí)間才能給你做好的答復。既然想學(xué)就是感興趣,而你就應該為了喜歡熱愛(ài)而學(xué),不要想著(zhù)多久能學(xué)好,應該踏實(shí)與每一天,把每一天都用好,多練多思考。
舞蹈基礎
舞種很多,業(yè)余愛(ài)好的話(huà)其實(shí)關(guān)鍵是你喜歡哪一種風(fēng)格。有興趣才能堅持。先把各種舞的視頻看一下,哪一個(gè)讓你有好感,那就是它了。但必須有心理準備,打基礎是非常艱苦漫長(cháng)的過(guò)程,從打基礎到一支有水平的成品舞路有點(diǎn)長(cháng),只要基礎學(xué)好了,以后學(xué)習其它的舞種也會(huì )輕松很多。
學(xué)習芭蕾舞的好處
芭蕾舞的訓練方式非常的科學(xué),細致到你的每一塊肌肉應該怎么發(fā)力,芭蕾要求所有動(dòng)作的延伸性。芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用,以及動(dòng)作的伸展性,如果能正確地掌握動(dòng)作要領(lǐng),不只對骨骼生長(cháng)有利,還能夠使四肢韌帶得到拉伸放松。
舞蹈可以改變陋習
學(xué)習舞蹈久而久之就會(huì )形成良好的習慣,姿態(tài)挺拔,人就顯得氣質(zhì)不同,還有很多不好的習慣都完全的改正。不可否認的是剛開(kāi)始學(xué)習舞蹈可能會(huì )很痛苦,因為每一個(gè)人剛開(kāi)始的訓練都是以韌帶訓練為主,只要把韌帶練習好了才能完美的做出舞蹈動(dòng)作。
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