北京洋橋有學(xué)爵士舞的培訓機構嗎，剛剛接觸北京爵士街舞培訓的同學(xué)可能比較迷茫，通過(guò)什么是爵士舞，爵士舞的胸部運動(dòng)，學(xué)習街舞有技巧嗎，街舞可以鍛煉反應能力，學(xué)習爵士舞的小技巧，爵士舞，要保持身體平衡了解下 。

1.什么是爵士舞

一聽(tīng)到爵士舞或者jazz相對大家都不陌生，但具體什么是爵士舞呢？其實(shí)爵士舞的動(dòng)作本身就是一種自由而淳樸的表現，簡(jiǎn)單說(shuō)是可以把內心感受通過(guò)身體的顛斗扭變現出來(lái)的。就好比我們聽(tīng)到音樂(lè )，身體不由自主的表現出一些動(dòng)作。

2.爵士舞的胸部運動(dòng)

胸部運動(dòng)也是爵士舞中非常重要的一個(gè)動(dòng)作。做行不運動(dòng)，需要半扎馬步，一定要保持頭部肩部和包補都不動(dòng)，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至極，再回到正位，就這樣來(lái)回做八個(gè)八拍就可以了。胸部運動(dòng)的動(dòng)作熟練之后，跳出來(lái)的爵士舞動(dòng)作肯定是非常完美的。

3.學(xué)習街舞有技巧嗎

學(xué)習街舞的基礎肯定是有技巧的，除非你學(xué)街舞是為了考級，考級是有固定的動(dòng)作是需要學(xué)習的。正常情況下只要所有動(dòng)作都學(xué)會(huì )了，基本問(wèn)題就不大。如果不是為了考級，就可以不用太在乎技巧，最重要的就是舞感。每個(gè)人的舞感是不一樣的，可以找一個(gè)口碑比較好的舞蹈學(xué)校測試下，找下感覺(jué)。

北京洋橋有學(xué)爵士舞的培訓機構嗎

4.街舞可以鍛煉反應能力

人本身就是不協(xié)調的。相對來(lái)說(shuō)，人的右側比左側更協(xié)調。通過(guò)不斷的左右訓練，我們的小腦發(fā)育的越快，反應能力提高的就越快。比如你會(huì )發(fā)現，學(xué)過(guò)舞蹈的孩子和沒(méi)學(xué)過(guò)舞蹈的孩子，一年后會(huì )做對比。同樣的智商，他們的反應能力會(huì )加強，老師上課會(huì )很快舉手回答問(wèn)題。 因為小腦是不斷訓練的，所以小腦發(fā)育快，自然反應能力也快。

5.學(xué)習爵士舞的小技巧

其實(shí)學(xué)習爵士舞是有一定技巧的，爵士樂(lè )是一種快速而有節奏的舞蹈，也很外向。 爵士舞主要追求愉悅和活力， 練好爵士舞并不容易。 這里有一些學(xué)習爵士樂(lè )的技巧。有想學(xué)爵士舞的同學(xué)，不管是成人還是小孩的課程，咱們都有的?？梢灾苯觼?lái)咨詢(xún)小編哦。

6.爵士舞，要保持身體平衡

通常隨著(zhù)節拍練習時(shí)，每個(gè)節拍對應的動(dòng)作要平穩地停止，不要在節拍停止時(shí)讓身體晃動(dòng)。 如果一個(gè)動(dòng)作爆發(fā)的力量是50%，那么我們至少需要花費70%的力量來(lái)收回這個(gè)動(dòng)作，所以跳舞時(shí)想要自由是非常困難和艱苦的。

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