北京蘋(píng)果園有學(xué)兒童網(wǎng)球的培訓機構嗎,世上無(wú)難事只怕有心人,北京網(wǎng)球培訓是很多人擔心的問(wèn)題,初學(xué)者如何學(xué)習網(wǎng)球,兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段,少兒網(wǎng)球與一般網(wǎng)球訓練哪些不同,兒童網(wǎng)球訓練,網(wǎng)球技術(shù)要求高,學(xué)習難度大,打網(wǎng)球要確定過(guò)網(wǎng)。
1.初學(xué)者如何學(xué)習網(wǎng)球
對于網(wǎng)球初學(xué)者,動(dòng)作的規范性十分重要。這也是為什么一直建議想開(kāi)始練球的人在學(xué)球的初期到規范的培訓機構集中時(shí)間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個(gè)假期開(kāi)始的網(wǎng)球練習。初學(xué)者需要一段時(shí)間的重復練習才能有較好的動(dòng)作規范性。因此,建議你有一定基礎之后平時(shí)可以繼續跟著(zhù)社團練球,但一定要先找時(shí)間集中進(jìn)行訓練。
2.兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段
兒童學(xué)習網(wǎng)球,一般情況下可以分為三個(gè)階段:*個(gè)階段4-5歲,以運動(dòng)能力訓練為主;第二個(gè)階段6-8歲,基礎網(wǎng)球技術(shù)訓練;第三個(gè)階段9-13歲,精細技術(shù)動(dòng)作訓練。因為孩子正處于長(cháng)身體的階段,所以每個(gè)階段對應所訓練的不同。
3.少兒網(wǎng)球與一般網(wǎng)球訓練哪些不同
少兒網(wǎng)球和一般的網(wǎng)球訓練方面有哪些不同呢?首先目標不同,一般的網(wǎng)球訓練90%以上都是業(yè)余愛(ài)好者,而且基本都是成年人。而少兒網(wǎng)球主要針對的就是孩子,主要就是對孩子進(jìn)行啟蒙訓練。其次就是訓練器材和方法不同,少兒網(wǎng)球是需要用特殊的訓練器材和方法,主要是配合孩子成長(cháng)狀態(tài)去激發(fā)兒童的潛能。另外一些安全制度也是不一樣的。
4.兒童網(wǎng)球訓練
對于兒童的網(wǎng)球訓練,可以說(shuō)是一種能力和基礎的訓練。因為孩子訓練網(wǎng)球的最終目的并不是說(shuō)在多長(cháng)時(shí)間教會(huì )給孩子多少技術(shù),而是培養孩子的網(wǎng)球的興趣熱愛(ài),為以后的網(wǎng)球學(xué)習奠定堅持的基礎。所以說(shuō)選擇網(wǎng)球培訓機構也很重要,千萬(wàn)不要選擇那種每天不停的訓練商務(wù)機構,這樣對孩子的身體不好,而且還會(huì )讓孩子失去對網(wǎng)球的熱愛(ài)。
5.網(wǎng)球技術(shù)要求高,學(xué)習難度大
網(wǎng)球技術(shù)要求高學(xué)習難度大,相信很多人都會(huì )有這樣的想法。相對于簡(jiǎn)單易學(xué)的乒乓球和羽毛球,網(wǎng)球由于場(chǎng)地的因素和規則的影響,技術(shù)要求非常高。 無(wú)論是發(fā)球、接球、上網(wǎng),還是底線(xiàn)球技術(shù),都是相當難學(xué)的,一般人很難堅持到*。
6.打網(wǎng)球要確定過(guò)網(wǎng)
確保先上網(wǎng)。 球的落點(diǎn)應盡量靠近球網(wǎng),但過(guò)分的減力可能會(huì )導致球落網(wǎng)。 為什么你需要確保你首先確網(wǎng)? 如果過(guò)網(wǎng)后落點(diǎn)在發(fā)球線(xiàn)附近,是低質(zhì)量的射門(mén),但對方可能回球失誤,你仍有可能得分,但你可能連入網(wǎng)都不得分。 這個(gè)原則類(lèi)似于發(fā)球,我們寧愿出界發(fā)球,也不愿網(wǎng)下發(fā)球。
文中北京網(wǎng)球培訓課程的知識只是滄海一粟,其他的來(lái)找小編領(lǐng)取。
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