成都學(xué)小兒推拿多少錢(qián)花費大嗎

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暈車(chē)但是又忘記吃暈車(chē)藥,或者吃了暈車(chē)藥還是不舒服該怎么辦?記住文中提及的三個(gè)穴位,對付暈車(chē)我有妙招!

 有些人在乘車(chē)時(shí)會(huì )暈車(chē),惡心、嘔吐非常難受,甚至在服藥之后可能還會(huì )出現暈車(chē)癥狀。安徽省中醫院針灸推拿科呂子萌醫生教給大家一個(gè)簡(jiǎn)單易行的辦法,按壓內關(guān)、合谷和足三里這三個(gè)穴位,能及時(shí)緩解暈車(chē)癥狀。

按摩三穴 巧防暈車(chē)

 內關(guān)穴位于手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸(如上圖所示,大概兩個(gè)手指寬度)的地方,這個(gè)穴位通"心",具有調節中樞神經(jīng)的功能,按壓內關(guān)穴是治暈車(chē)常用的方法。

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 合谷穴位于人體的手背部位,拇指、食指合攏,在肌肉的高處取穴,也就是老百姓常說(shuō)的"虎口"處,按壓此穴位可直接作用于胃腸,有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。

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 足三里穴位于膝眼下三寸處(如上圖所示,大概四個(gè)手指寬度)。

 按壓時(shí)須根據個(gè)人的耐受程度,按壓上述穴位1~5分鐘,當自己感覺(jué)到有酸脹感時(shí)就可停止。呂醫生提醒,有暈車(chē)史的人在乘車(chē)前除要充分休息好外,像牛奶、豆制品、糖類(lèi)以及蔬菜等食物也不宜多吃。