2023年?yáng)|莞青少年情緒疏導培訓機構排名名單出爐，每日一解，今天說(shuō)的是青少年的心理疏導。一起來(lái)看下它的知識點(diǎn)，青春期的叛逆家長(cháng)怎么做，原生家庭環(huán)境對的心理影響，情緒大的小孩家長(cháng)應該怎么引導，哪些性格的小孩容易患上抑郁癥，學(xué)習壓力大怎么辦，質(zhì)量陪伴幫助青少年遠離心理問(wèn)題，青少年抑郁有哪些表現，科學(xué)有效的心理指導方式。

1.青春期的叛逆家長(cháng)怎么做

青春期叛逆也是孩子成長(cháng)的正常過(guò)程，在叛逆的過(guò)程中，父母可能很難接受孩子的改變。 但家長(cháng)要明白，這個(gè)時(shí)候的孩子會(huì )受到身心變化、學(xué)習壓力、對情緒的無(wú)知、友情的變化、人際交往等的困擾。所以他們有時(shí)敏感易怒，渴望心理援助和情感支持。面對青春期的孩子，父母要做的就是理解，學(xué)會(huì )理解引導給孩子情感上的支持。

2.原生家庭環(huán)境對的心理影響

環(huán)境對一個(gè)人的影響很大，尤其是孩子生活的家庭環(huán)境，對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。 因此，父母在平時(shí)要注意說(shuō)話(huà)的方式和處理事情的態(tài)度，表現出寬容、文明、樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，營(yíng)造良好的家庭氛圍。 對于孩子犯下的錯誤，不去說(shuō)服教育，不斷在耳邊嘮叨，總是指責抱怨，總是生氣，對孩子大吼大叫，說(shuō)話(huà)不顧面子和尊嚴，經(jīng)常在親人面前暴露自己的缺點(diǎn)，這樣孩子對父母只會(huì )有抵觸情緒，不會(huì )得到解決問(wèn)題的辦法。

3.情緒大的小孩家長(cháng)應該怎么引導

首先對孩子真誠坦誠，你需要為他們解釋你的要求和決定，這也可以鼓勵他們對父母坦誠。 其次經(jīng)常和孩子說(shuō)話(huà)，但要尊重孩子的舒適區。也許他們不想說(shuō)話(huà)，所以重要的是讓孩子知道你在那里愿意傾聽(tīng)，不要給他們壓力，讓他們參與對話(huà)和回應。

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4.哪些性格的小孩容易患上抑郁癥

如今，抑郁癥被戲稱(chēng)為心靈上的小感冒。說(shuō)到感冒，大家都不陌生，因為每個(gè)人都會(huì )得。同樣，每個(gè)人都可能抑郁，但能發(fā)展到抑郁的程度嗎？這取決于自我調節的能力。 所以，無(wú)論是什么樣的孩子性格，我們都需要注意孩子自我情緒的調節。 比如有的孩子一臉大大咧咧，談笑風(fēng)生，但這些孩子很多在青春期都有嚴重的抑郁癥，有的甚至有自殘的沖動(dòng)，反復自殺。

5.學(xué)習壓力大怎么辦

青少年的壓力源主要是學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力和成長(cháng)壓力。人際壓力主要表現在孩子在人際交往中缺乏時(shí)間，缺乏犯錯和成長(cháng)的機會(huì )，缺乏熟練的支持和引導?，F在的孩子沒(méi)有太多的時(shí)間去和別人建立關(guān)系，父母的過(guò)度保護，也讓孩子失去了探索人際關(guān)系的可能。 孩子的心很小，一有事就很大。 當他們遇到問(wèn)題時(shí)，父母和老師幫助他們是非常重要的。 成長(cháng)壓力是對人生意義和價(jià)值的判斷和選擇過(guò)程，需要我們不斷認識自己，學(xué)會(huì )掌握自己的方向。

6.質(zhì)量陪伴幫助青少年遠離心理問(wèn)題

家長(cháng)一定要多陪孩子，盡量抽出時(shí)間陪孩子玩，了解孩子的具體想法，緩解孩子的疑問(wèn)。 在咨詢(xún)的過(guò)程中，不要走極端，不要做出過(guò)激的行為。你應該通過(guò)回答孩子的問(wèn)題來(lái)了解他的真實(shí)想法。 同時(shí)注意說(shuō)話(huà)的方式，不要打他們，不要讓孩子感到無(wú)助。 讓他們感受到父母的溫暖和愛(ài)，讓孩子知道父母做了什么。

7.青少年抑郁有哪些表現

孩子可能沒(méi)有表達或解釋抑郁的詞語(yǔ)，但如果出現這些癥狀，請家長(cháng)及時(shí)與孩子溝通，必要時(shí)聯(lián)系心理醫生。 處處和父母作對，無(wú)緣無(wú)故和父母生氣，辱罵父母，一有風(fēng)吹草動(dòng)就發(fā)火，砸東西，厭食，逃學(xué)甚至離家出走。 本來(lái)孩子成績(jì)很優(yōu)秀，但是最近突然大幅下滑，對學(xué)習也沒(méi)什么興趣了。原因不一定是學(xué)習本身有問(wèn)題，可能是孩子有一些心理問(wèn)題，家長(cháng)需要注意。 值得注意的是，在非常無(wú)助的狀態(tài)下，暴怒往往是孩子心理結構不穩定的表現。

8.科學(xué)有效的心理指導方式

科學(xué)有效的心理指導方式不能盲目亂來(lái)，要教育孩子增強集體意識和責任感，讓學(xué)生融入到這個(gè)大家庭中，和同學(xué)一起學(xué)習、搞活動(dòng)、談心，和家人一起商量家事，為家庭負責，讓他們充分意識到自己是集體的重要成員，一起學(xué)習生活，鎖定心理自然會(huì )漸行漸遠。

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