全能健身教練證有用的,考取健身教練職業(yè)能力培訓證書(shū),將為健身教練從業(yè)人員建立科學(xué)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃奠定扎實(shí)的基礎。全能健身教練證適合哪些人報考?培訓課程有哪些?

全能健身教練證有用嗎

有用的。在工作中的應用,為健身行業(yè)一線(xiàn)從業(yè)人員亟需的職業(yè)技能。證書(shū)知識內容體系的構建不僅是健身教練職業(yè)能力憑證,同時(shí)也是健身行業(yè)領(lǐng)域的工作陣地和交流平臺專(zhuān)業(yè)基礎,為健身教練專(zhuān)業(yè)大會(huì )、*職業(yè)技能大賽健身指導項目競賽、*健身教練職業(yè)技能大賽等權威賽事都是以《健身教練*職業(yè)技能標準》為基礎進(jìn)行開(kāi)發(fā)設計,考取健身教練職業(yè)能力培訓證書(shū),將為健身教練從業(yè)人員建立科學(xué)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃奠定扎實(shí)的基礎。

全能健身教練證適合哪些人報考

1、所有熱愛(ài)健身,想要成為體育教練的人群。2、應屆畢業(yè)生,退伍軍人。3、想要系統學(xué)習健身教練基礎理論、了解健身教學(xué)原理的健身人群。

全能健身教練證書(shū)培訓課程

1、基礎理論課程:運動(dòng)解剖學(xué)、運動(dòng)生物力學(xué)、運動(dòng)營(yíng)養學(xué)、運動(dòng)生理學(xué)、訓練原則和健身計劃的制定、身體體能測試與評估、特殊人群的訓練、健身行業(yè)介紹。

2、基礎實(shí)踐課程:熱身、伸展技術(shù)、有氧訓練、抗阻力訓練、形體訓練、模擬訓練教學(xué)、專(zhuān)項能力提高。

3、運動(dòng)康復課程:筋膜體系、關(guān)節康復、脊柱康復、自由關(guān)節康復、體姿體態(tài)糾正、運動(dòng)康復理療、孕婦產(chǎn)前備孕訓練、產(chǎn)后恢復訓練、高血壓人群訓練、運動(dòng)康復的計劃制定及運動(dòng)康復在健身房中的應用。

4、功能性訓練課程:功能性小器械訓練(健身球訓練、TRX懸掛訓練、BOSO球訓練、徒手訓練、彈力繩訓練、敏捷梯訓練、藥球訓練、泡沫軸訓練、翻滾大輪胎技術(shù)要領(lǐng)、戰繩訓練)功能性地膠、功能性訓練計劃制定、功能性訓練在健身房應用。

5、私教高級健身健美課程:針對高級訓練者提供健身健美高級訓練法則及實(shí)踐、訓練原則和方案設計、健美造型、賽前脫脂、脫水、充碳、提升肌肉分離度、清晰度、局部針對性訓練。

6、普拉提課程:普拉提訓練原理、普拉提呼吸方法和呼吸訓練、肌肉激活、脊柱調理、體態(tài)糾正、相關(guān)小器材的使用、普拉提在健身房中的應用

7、CPR心扉復蘇課程:了解會(huì )員疾病、高級生命支持、氣道控制、呼吸支持、腦復蘇、心肺復蘇

8、健身房發(fā)展運營(yíng)管理課程:健身房、工作室運營(yíng)、私教管理、私教未來(lái)發(fā)展。