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1.少兒籃球增強身體素質(zhì)

通過(guò)多種有效的訓練方法和手段，加強身體機能水平，提高力量速度敏捷性協(xié)調性柔韌性爆發(fā)力等與籃球技戰術(shù)運用相關(guān)的身體素質(zhì)，盡量避免運動(dòng)損傷，并提高運動(dòng)員在比賽中的表現。韌性，培養堅強意志力，提高競爭水平。

2.少兒學(xué)籃球要學(xué)多久

很多家長(cháng)很關(guān)心的問(wèn)題就是零基礎的少兒學(xué)這個(gè)籃球需要多久的一個(gè)學(xué)習時(shí)長(cháng)，其實(shí)籃球本身作為一項強身健體的運動(dòng)項目，這個(gè)是沒(méi)有具體的固定周期的，想要學(xué)習的程度不一樣，孩子的喜歡程度也不一樣，具體根據孩子的上課頻率和想要的學(xué)習程度和孩子的學(xué)習能力還有孩子的喜歡程度，需要詳細的溝通還是要跟教練進(jìn)一步溝通。

3.少兒籃球的基本功

首先是手的基本功，需要鍛煉手指對籃球的支配，練習手指跟球的默契，表現于傳接，運球，投籃時(shí)候手腕的手指的抖，翻的靈活程度，粘球的技巧熟練度以及爆發(fā)力。腳的基本功，當移動(dòng)身體重心和變化速度和方向的時(shí)候腳的控制能力。視線(xiàn)的基本功是用眼角余光擴大視野的能力，快速判斷和了解全場(chǎng)的情況。

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4.學(xué)習籃球的收獲

大家都知道打籃球的孩子更容易長(cháng)高，比如姚明和易建聯(lián)。 我們不需要每個(gè)孩子都長(cháng)得這么高，但是如果有一項運動(dòng)可以讓孩子長(cháng)高，你會(huì )讓你的孩子參加嗎？科學(xué)數據顯示，從小打籃球的孩子未來(lái)身高會(huì )增加5到10厘米！

5.引導愛(ài)上籃球運動(dòng)

家長(cháng)要多鼓勵孩子玩籃球，積極引導孩子去接受新事物的性格?；@球說(shuō)心里話(huà)，我這家長(cháng)都不太懂，不合格，為了讓小孩不走我死讀書(shū)的老路，我們鼓勵孩子玩籃球，在這里非常感謝籃球教練團隊，非常有方法讓小孩愛(ài)上籃球。選擇合適的團隊對小孩學(xué)籃球非常有必要，家長(cháng)們在這方面要格外重視。

6.少兒打籃球的好處

兒童打籃球能促進(jìn)身體全方面發(fā)展，全面成長(cháng)，據調差顯示*有一大部分學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)，一些身體過(guò)胖或者過(guò)瘦都是影響孩子身體健康，籃球也作為一項綜合性運動(dòng)項目能鍛煉到身體的各個(gè)部位，全面有效的提高身體素質(zhì)，堅持鍛煉會(huì )有個(gè)健康的身體。

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