鄭州管城區青少年叛逆管理特訓班哪個(gè)比較好，工作和學(xué)習遇到瓶頸，不妨學(xué)習鄭州青少年特殊教育特訓中心課程，了解下淺談注意力匱乏，注意力匱乏的原因是什么，為什么會(huì )注意力匱乏，家長(cháng)要給樹(shù)立好榜樣，如何規劃自己的時(shí)間，養成良好的生活習慣和學(xué)習習慣，怎么讓有正確的觀(guān)念，如何幫助成長(cháng)，解決你的煩惱，突破自我~

1.淺談注意力匱乏

有不少*學(xué)生以及*生和一部分成年人，均有不同程度的反應在學(xué)習和工作中無(wú)法集中自己的注意力，導致學(xué)習成績(jì)、學(xué)業(yè)或者是工作受到了一定的障礙。同時(shí)還有一大批無(wú)法自主描述情況但結果同上述情況一樣的由于注意力不集中而導致的學(xué)習成績(jì)差的低齡學(xué)生。

2.注意力匱乏的原因是什么

對于長(cháng)期注意力匱乏產(chǎn)生的由來(lái)不外乎兩種情況，一種是目前普遍存在的兒童多動(dòng)癥和兒童注意力匱乏癥由于沒(méi)有及時(shí)的治療而導致的。另一種是由于身體系統疾病或者大腦疾?。òň窈蜕窠?jīng)問(wèn)題）而導致的。尤為突出的是*種情況導致的ADD是主要人群。

3.為什么會(huì )注意力匱乏

所周知的，注意力匱乏是大腦的問(wèn)題。上述兩種方法的區別是，一個(gè)是通過(guò)人的行為表現來(lái)推斷大腦的其他，一個(gè)是直接通過(guò)測試腦數據而確定。所以這種本質(zhì)性的差別導致了目前國內的該領(lǐng)域的技術(shù)水平同德、美等發(fā)達*有5年以上的差距。

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4.家長(cháng)要給樹(shù)立好榜樣

父母給孩子做一個(gè)良好自制力的榜樣。"身教” 于"言傳”，不要只對孩子提要求，講道理，先父母能做到，如果父母都是自制力良好的人，孩子在成長(cháng)中會(huì )潛移默化就學(xué)習到好的自制力，都不用刻意教。這個(gè)道理很重要，越早明白越好。

5.如何規劃自己的時(shí)間

這個(gè)世界沒(méi)有絕對的公平，但是我們每個(gè)人都擁有同樣的時(shí)間，一天24小時(shí)。有的人每天都很忙，你問(wèn)他都在忙什么，他說(shuō)：我也不知道啊，就是很忙，事情多，時(shí)間少啊，我還有事情，先不說(shuō)了?；ㄙM時(shí)間、花費精力、努力得感動(dòng)了自己，卻還是老樣子，在日復一日的平淡日子里面，忘記自己那個(gè)熱血沸騰的夢(mèng)想。

6.養成良好的生活習慣和學(xué)習習慣

自控力很多時(shí)候自制力和良好的習慣養成大有關(guān)系。對幼兒從小培養，要求孩子按時(shí)起床、按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)吃飯，自己的東西自己收拾，用完物品要及時(shí)歸位等等。按時(shí)上學(xué) 遵守紀律 上課認真聽(tīng)講課后及時(shí)復習 做完作業(yè)才可以出去玩等。開(kāi)始孩子肯定有不適應的地方，如果家長(cháng)長(cháng)期堅持，而且一貫要求，不作原則上的任何遷就，孩子也要學(xué)會(huì )約束自己。養成良好的習慣和控制能力。

7.怎么讓有正確的觀(guān)念

因為我覺(jué)得現在的孩子，因為有網(wǎng)絡(luò )，他們知道很多事情，我們大人家長(cháng)是不知道的，他們的眼界其實(shí)是比我們高的。我們人生經(jīng)驗比他們多，但是我們的人生經(jīng)驗對他們可能沒(méi)有太大的用處。因為現在的世界已經(jīng)完全變了，我們所知道的人生經(jīng)驗，可能對他們的幫助還沒(méi)有對他們的危害他，所以盡量叫孩子自己去做領(lǐng)導，你做群眾在后邊跟著(zhù)。

8.如何幫助成長(cháng)

放下你的架子，放下家長(cháng)的架子，傾聽(tīng)你的孩子。聽(tīng)聽(tīng)孩子那一面之詞，他有什么以，比如他考試沒(méi)有考好。他為什么沒(méi)有考好，是什么原因。仔細聽(tīng)孩子說(shuō)出他心里的想法，摸清楚心里的想法了再幫他分析問(wèn)題并想辦法解決。

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