鄭州管城區青少年叛逆管理特訓班中心哪個(gè)比較好,好多關(guān)于鄭州青少年特殊教育特訓中心這方面的內容,每天都在電視里面有報道,是不是真的那么好?通過(guò)如何培養兒童的自控力,怎么注意力集中,怎么提高自控力,如何為自控能力差的提供幫助,如何幫助成長(cháng),對要有同理性來(lái)看下。
1.如何培養兒童的自控力
首先要有明確的目標,*是跟孩子一起定制的,這些目標也更具有吸引力一些,目標越明確,也要分成階段性的目標,一步步去實(shí)現,增加孩子的成就感,孩子也有堅持的動(dòng)力。在堅持的過(guò)程中自制力也得到了充分的鍛煉讓孩子更有信心。
2.怎么注意力集中
本來(lái)是心血來(lái)潮的準備大干一場(chǎng),在知乎上面找找勵志故事、實(shí)用的方法,自己也做出一番改變,以求得一個(gè)美好可期的未來(lái),這個(gè)時(shí)候,手機彈出一條消息,某音上面某某帥哥美女--,絕對的手滑,不下心點(diǎn)到的,你的清醒高光時(shí)刻完美謝幕,接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí),你就是忘乎所以,不出家門(mén),知曉千里的千里眼順風(fēng)耳。

3.怎么提高自控力
各種電子產(chǎn)品尤其是只能手機的普及,各種網(wǎng)絡(luò )游戲的誘惑。讓中學(xué)生情不自禁的忘記了學(xué)習。甚至一部分沉迷其中,難以自控。別說(shuō)是還沒(méi)成年的小孩了。我們需要的不是非得去控制自己,而是在每一件事情里得到樂(lè )趣。同樣,堅持做喜歡的事情,控制力也會(huì )提高。
4.如何為自控能力差的提供幫助
重新建立家庭規則,培養孩子的規則意識:孩子只有具備了規則意識,才能提高自控水平。家長(cháng)可以從現在的生活規則和學(xué)習規則入手。開(kāi)始的規則和目標制定可以很簡(jiǎn)單,需要操作性和可實(shí)現性很強。鼓勵孩子實(shí)現目標,建立自信和成就感。
5.如何幫助成長(cháng)
放下你的架子,放下家長(cháng)的架子,傾聽(tīng)你的孩子。聽(tīng)聽(tīng)孩子那一面之詞,他有什么以,比如他考試沒(méi)有考好。他為什么沒(méi)有考好,是什么原因。仔細聽(tīng)孩子說(shuō)出他心里的想法,摸清楚心里的想法了再幫他分析問(wèn)題并想辦法解決。
6.對要有同理性
同理性,設身處地的為孩子想一想,很可能你自己念書(shū)的時(shí)候就是劣等生,然后你給孩子的要求非常高,希望雞窩里飛出金鳳凰。那你要設身處地的為孩子想一想,不是每一個(gè)人都可以是全班的*名,那每一個(gè)班級必然成績(jì)是不一樣的。我之前說(shuō)過(guò),只要孩子努力了,那么就要表?yè)P他,鼓勵他。即使他不努力,是你的孩子你還是要愛(ài)的嘛,是吧。所以不要因為這些事情跟孩子有沖突。因為我覺(jué)得最重要的還是愛(ài)孩子,跟孩子之間有一個(gè)良好的互動(dòng)關(guān)系。
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