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1.怎樣提高的專(zhuān)注力

專(zhuān)注力本身就是有的，所以潛臺詞不需要專(zhuān)門(mén)訓練，不能將自己的注意力集中到自己想要的地方。這是一種潛意識作祟，這種情況會(huì )迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。這種潛意識的出現，一定有其原因，不要試圖去抵抗，越抗拒越反彈。反之，正視它，接受它，并尋找這一潛意識出現的“原點(diǎn)”，然后自然而然地被排除，否則注意力不可避免地被它所牽引。

2.如何找到好的專(zhuān)注力機構

如今家長(cháng)為了孩子日后能夠有一個(gè)很好的發(fā)展付出了很多的心血，就比如在專(zhuān)注力方面。那么怎樣找到好的訓練機構呢？首先看師資，這永遠是挑選機構的*要點(diǎn)；其次就是看其教學(xué)成果以及社會(huì )各界的口碑；然后就是看收費是否合理。

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3.怎樣訓練的專(zhuān)注力

大多數小孩子做事情總是三分鐘熱度，很難把一件事情有始有終地做完，而且家長(cháng)們如果仔細觀(guān)察可以發(fā)現，這些孩子通常也容易粗心大意，做事情缺乏條理。雖然孩子的專(zhuān)注力和年齡是有很大關(guān)系的，專(zhuān)注力時(shí)長(cháng)是會(huì )隨著(zhù)孩子的成長(cháng)而不斷增長(cháng)的，但是如果我們能夠在孩子小的時(shí)候就注意幫他們訓練提高專(zhuān)注力，將來(lái)無(wú)論是在學(xué)習還是在別的方面，擁有超強的專(zhuān)注力一定能夠為他們帶來(lái)巨大的幫助，尤其培養孩子專(zhuān)注力還是兒童時(shí)間管理訓練的關(guān)鍵。我們首先需要了解，專(zhuān)注力是指孩子把視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等所有感官全部集中起來(lái)，去了解一個(gè)事物的能力。

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