長(cháng)沙提升演講口才培訓-長(cháng)沙演講口才培訓機構,隨著(zhù)人們的了解長(cháng)沙演講口才培訓,越來(lái)越多的人重視演講恐懼癥怎么辦,即興演講有多難做到,演講能力的適用場(chǎng)景,怎么克服演講恐懼,如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng),精彩演講必備技巧,演講口才注意控制心態(tài),演講怎么樣才能學(xué)好。
1.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會(huì )有藥。至于治好治不好,那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊,畢竟,是藥三分毒,注意火候。講真,我也有過(guò)演講恐懼癥,并持續了好長(cháng)一段時(shí)間。人少了,或者是熟人間都是很流利的,但是人多了說(shuō)話(huà)會(huì )緊張,說(shuō)不出來(lái),有時(shí)候都是帶著(zhù)哭音的。心跳會(huì )加速,手心會(huì )出汗,到說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì )磕磕絆絆,明明很想說(shuō)出口的話(huà)真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì )窸窸窣窣的議論,每當這時(shí)候,我都急的不行,尷尬極了。
2.即興演講有多難做到
即興組織語(yǔ)言,展開(kāi)一段演講,在這段時(shí)間里,最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿,能列出1,2,3這樣的論點(diǎn),因為如果不分層,你的回答大概率是沒(méi)有太強的邏輯性的,這里為什么要強調語(yǔ)言組織能力,因為大部分情況你看到的題目都無(wú)法提前準備,那就要以不變應萬(wàn)變,要學(xué)會(huì )打腹稿,平時(shí)多加強語(yǔ)言積累,給你一個(gè)話(huà)題,可以做快速的聯(lián)想,舉一些例子,來(lái)證實(shí)你的論點(diǎn),那么內容會(huì )充實(shí)很多。
3.演講能力的適用場(chǎng)景
舉幾個(gè)例子,在學(xué)校,你語(yǔ)言表達能力強,更容易培養領(lǐng)導氣質(zhì),在學(xué)校里,擔任班干部,組織活動(dòng),演講,辯論比賽,學(xué)術(shù)匯報,團隊比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風(fēng)采;在求職中,面試也會(huì )加分很多,經(jīng)過(guò)良好的訓練,在規定時(shí)間內,你所輸出的內容會(huì )很有層次感和信息量;在職場(chǎng)里,日常匯報,員工之間的溝通,項目總結,方案展示,很多地方都會(huì )有演講的用武之地,故而練好這項軟實(shí)力,一定能讓你增色不少。

4.怎么克服演講恐懼
針對如何克服演講恐懼這個(gè)問(wèn)題,我作了不少的研究,包括研究各種派系的心理學(xué)理論,如佛洛依德、森田療法等,還有各種各樣的演講技巧,但始終未能找到滿(mǎn)意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽(tīng)信一些所謂的演講大師的教導,對著(zhù)鏡子反復自言自語(yǔ)。正當我仍在掙扎的時(shí)候,偶然的機會(huì )發(fā)現恐懼是沒(méi)有辦法被“克服”的,我們可以帶著(zhù)恐懼參與任何的公開(kāi)演說(shuō),恐懼不會(huì )有絲毫影響演說(shuō)的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結出來(lái)的理念,這個(gè)理念行之有效,而且能幫助恐懼者重拾信心。
5.如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)
演講的手勢動(dòng)作分為:動(dòng)和靜兩種狀態(tài)。靜的時(shí)候,雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn),可以合十,或者互握,這樣也方便我們做手勢。演講的過(guò)程中不要一直重復一個(gè)動(dòng)作不放,要有開(kāi)有合,有動(dòng)有靜,有節奏感,根據你演講的表達來(lái)進(jìn)行調整。需要注意的是:上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上,這樣會(huì )顯得非常拘謹,要稍微地脫開(kāi)一些距離。
6.精彩演講必備技巧
一場(chǎng)精彩的演講離不開(kāi)一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿,如果再掌握一些演講的技巧,那么演講者在臺上就會(huì )顯得更加光彩照人,星光熠熠。角度是演講的靈魂,好的角度能帶來(lái)好的觀(guān)點(diǎn)。演講的技巧再高,沒(méi)有好的觀(guān)點(diǎn)及足夠的深度都會(huì )顯得蒼白無(wú)力,而好的切入點(diǎn)可以在最短的時(shí)間內激發(fā)聽(tīng)眾的興趣,令聽(tīng)眾很容易進(jìn)入演講者設計的語(yǔ)境當中,從而達到演講者的預期效果。一個(gè)演講或一段話(huà)中總會(huì )有一些關(guān)鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時(shí)用輕音或重音的變化來(lái)突出這些詞。
7.演講口才注意控制心態(tài)
控制你的思想。在杭州每次演講和口才培訓班,我都把頭腦放在*位,因為嘴是通往靈魂的門(mén)戶(hù)。陽(yáng)光口才與生俱來(lái)的正能量;頭腦的黑暗和口才自然是負能量。那種刻意的掩飾,永遠也無(wú)法真正得到好的口才。一個(gè)真正有智慧的人在修煉口才之前必須先修煉心態(tài)。態(tài)度好口才好。
8.演講怎么樣才能學(xué)好
*要對自己有信心,要相信自己一定可以做好。第二,找到適合自己的學(xué)習方法,可以在網(wǎng)上找資源學(xué)校,也可以線(xiàn)下報班學(xué)習,主要找對方法就會(huì )事半功倍。第三就是要選擇好自己想要的演講風(fēng)格和演講類(lèi)型。第四就是自己要勤加練習。
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