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1.讓青少年多接觸籃球

讓青少年接觸籃球，讓他們在籃球中感悟自己成長(cháng)需要做什么，為人處世該怎么樣。無(wú)論是對身心健康的成長(cháng)還是身體素質(zhì)各方面的成長(cháng)的作用都是家長(cháng)們其他教育方式無(wú)可替代的。讓孩子對接處體育賽事，既能鍛煉孩子的膽識也可以增強孩子的體魄。

2.為什么讓學(xué)習籃球

很多家長(cháng)都是看重打籃球可以促進(jìn)孩子的身高發(fā)育和增強體質(zhì)，所以選擇讓孩子去學(xué)習籃球會(huì )孩子的身高有所改變，除此之外還可以幫助孩子的身體加強新陳代謝，其實(shí)經(jīng)過(guò)進(jìn)行籃球訓練，孩子的柔韌性和耐力也會(huì )有所改善和提高。

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3.少兒籃球運動(dòng)提升專(zhuān)注力和自信心

少兒籃球運動(dòng)可以鍛煉孩子的專(zhuān)注力和自信心?；@球中最關(guān)鍵的動(dòng)作就是拍球，而拍球需要手部的控制力，也需要孩子的專(zhuān)注力。這需要孩子去學(xué)習如何控制球的運動(dòng)，控制頻率，讓籃球一直在手下來(lái)回運動(dòng)。而這方面對孩子的專(zhuān)注力是有一定的要求，長(cháng)時(shí)間鍛煉下去，能夠大大的提升孩子注意力。

4.籃球可以宣泄很多負面情緒

籃球每一項技術(shù)都要求長(cháng)時(shí)間反復磨練，每一階段可以明顯體會(huì )到進(jìn)步的過(guò)程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處。從心理學(xué)角度來(lái)講，打籃球對于人的情緒具有良好的調節功能。在打球過(guò)程中很多能量通過(guò)合理的方式宣泄了，因此分配到負面情緒的能量相對就少了心態(tài)很重要！

經(jīng)上述對讓青少年多接觸籃球，為什么讓學(xué)習籃球，少兒籃球運動(dòng)提升專(zhuān)注力和自信心，籃球可以宣泄很多負面情緒的對比，大家是不是覺(jué)得學(xué)習上海少兒籃球培訓很為重要呢，所以大家都趕緊行動(dòng)吧。上海松江區青少兒籃球培訓機構哪里好-精選青少兒籃球培訓機構

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