為貫徹落實(shí)《中醫藥健康服務(wù)發(fā)展規劃(2015—2020年)》充分發(fā)揮中醫藥特色優(yōu)勢,加快發(fā)展中醫藥健康服務(wù)及*中醫藥管理局《關(guān)于支持社會(huì )力量提供中醫醫療和健康服務(wù)的意見(jiàn)》,*衛健委人才交流服務(wù)中心與*民間中醫醫藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì )合作開(kāi)展中醫藥適宜技術(shù)推廣與應用培訓項目(即中醫預防保健調理技術(shù)推廣與應用)。
中醫預防保健調理技術(shù)定義
中醫預防保健是指在中醫"治未病"為核心理念指導下預防疾病、養生保健的理論認識和技術(shù)方法,是中醫藥學(xué)的重要組成部分。
中醫預防保健調理技術(shù)是指在中醫藥理論指導下,運用推拿、罐療、灸療、刮痧、刺絡(luò )、 中醫美容、耳穴壓丸、敷貼等中醫方法,實(shí)現預防保健調理的功能;其技術(shù)范疇涵蓋:中醫康復、中醫推拿、中醫美容、中醫健康管理、中醫營(yíng)養膳食、中醫體質(zhì)評估、中醫養生保健等中醫藥適宜技術(shù)。
中醫預防保健調理技術(shù)項目?jì)?yōu)勢
線(xiàn)上培訓:項目為學(xué)員提供線(xiàn)上培訓服務(wù),學(xué)員參加培訓不受地域限制,積極響應*"不出門(mén)、少出門(mén)"倡議,降低病毒傳播風(fēng)險。
權威認證:學(xué)員完成項目培訓并通過(guò)考核后,由*民間中醫醫藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì )與*衛生健康委人才交流服務(wù)中心共同為學(xué)員頒發(fā)項目培訓證書(shū)
中醫預防保健調理技術(shù)的優(yōu)勢
中醫預防保健調理技術(shù),具體包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐、砭術(shù)、食療養生、中醫傳統運動(dòng)、穴位貼敷、熏洗等養生保健技術(shù)方法。
1、順應時(shí)節 養生調理
中醫講人與自然是一個(gè)整體,現在正值冬季,我們應順應"春生夏長(cháng),秋收冬藏"的自然規律來(lái)養生,遵循自然節律,天人相應,順應四時(shí)節氣,因時(shí)、因地、因人調理身體來(lái)防微杜漸,遠離疾病。常用的養生方法包括穴位貼敷、推拿按摩、養生食療等。
"冬令進(jìn)補,來(lái)年打虎",此時(shí)學(xué)習中醫預防保健調理,既可自我調理,又可發(fā)展副業(yè)!
2、利我利他 健康生活
根據中醫"天人相應"的養生理論,冬乃封藏之季,天氣寒冷,萬(wàn)物寧靜,人體的生理功能處于穩定狀態(tài)。此時(shí)進(jìn)補,有利于營(yíng)養物質(zhì)的蘊蓄和吸收,有益于健身強體、祛病延年?？蓪W(xué)習推拿手法和練習太極拳、八段錦等養生功法,可學(xué)習食療課程合理搭配飲食,平穩度過(guò)冬季。
學(xué)習中醫預防保健調理技術(shù),不僅可以讓自己和身邊的人健康生活,還能找準時(shí)機,發(fā)展副業(yè),可謂一舉兩得!
