鄭州中原區戒網(wǎng)癮特訓中心，今天朋友找到我要我跟他去學(xué)鄭州青少年特殊教育特訓中心課程，對此我還在手機上查詢(xún)了下如何規劃自己的時(shí)間，怎么引導有正確的觀(guān)念，自控力差怎么改善，少兒非常叛逆怎么辦。

1.如何規劃自己的時(shí)間

這個(gè)世界沒(méi)有絕對的公平，但是我們每個(gè)人都擁有同樣的時(shí)間，一天24小時(shí)。有的人每天都很忙，你問(wèn)他都在忙什么，他說(shuō)：我也不知道啊，就是很忙，事情多，時(shí)間少啊，我還有事情，先不說(shuō)了?；ㄙM時(shí)間、花費精力、努力得感動(dòng)了自己，卻還是老樣子，在日復一日的平淡日子里面，忘記自己那個(gè)熱血沸騰的夢(mèng)想。

2.怎么引導有正確的觀(guān)念

什么問(wèn)題，我會(huì )用一些技巧不幫助她，我不會(huì )讓她覺(jué)得我來(lái)插一杠子，我會(huì )讓她覺(jué)得這些決定都是她做的，這些努力都是她自己一個(gè)人在完成。我就是一個(gè)綠葉，我甚至連綠葉都不想做，我就想做潤特細無(wú)聲的春雨，讓她自己去在生活中前進(jìn)，這樣她會(huì )非常有自信，在這個(gè)過(guò)程中她會(huì )能力很強。

3.自控力差怎么改善

所以，比起意志力，我們更需要的是用習慣去推動(dòng)我們想要做的事情。習慣是什么？做起來(lái)容易些不做反而更加困難了，比如我們每天都要刷牙、有的人中午會(huì )睡午覺(jué)、早起一杯水等等，這些動(dòng)作已經(jīng)成為我們生活中的一種慣性行為，不需要動(dòng)用意志力，大腦無(wú)意識就會(huì )讓我們去完成的事情，這就是習慣。

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4.少兒非常叛逆怎么辦

孩子出現逆反心理就是自尊心在作祟，所以導致了孩子的態(tài)度和行為有非常大的改變。對大人的話(huà)孩子不信任所以導致了叛逆。一般大人不要太多的說(shuō)去埋怨打罵叛逆的小孩，一定要多些正面的去引導他，多讓孩子參加一些擅長(cháng)喜歡的活動(dòng)展現自我價(jià)值提高心理適應能力。

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