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1.注意力專(zhuān)注力訓練
相信很多家長(cháng)都能了解些訓練的方法了,其實(shí)在注意力訓練的過(guò)程中,很多生活中的操作都是可以用作訓練內容的。在訓練中應適當給予孩子鼓勵或獎勵。具體選擇是鼓勵還是獎勵,每次給還是滿(mǎn)幾次給,需要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。一般早期的獎勵相對容易獲得,建議孩子主觀(guān)能動(dòng)性;后期則要逐步加深難度。
2.專(zhuān)注力注意力不集中表現
孩子注意力專(zhuān)注力差會(huì )導致很多的不好的習慣的。首先就是專(zhuān)注力差的孩子,學(xué)習效率低,容易遺漏老師講的知識點(diǎn),別人1個(gè)小時(shí)能完成的作業(yè),他要花3個(gè)小時(shí),直接影響學(xué)習效果,長(cháng)此以往造成成績(jì)差厭學(xué)的后果。因此孩子有專(zhuān)注力注意力不集中的要盡快的改善。

3.專(zhuān)注力注意力目前制定
專(zhuān)注力訓練要給孩子制定目標,制訂好目標后,家長(cháng)要帶頭做好榜樣,在孩子忘記的時(shí)候家長(cháng)要提醒,孩子堅持不下去的時(shí)候家長(cháng)要鼓勵,不能只讓孩子自己做,家長(cháng)在監督的同時(shí)也要和孩子共同完成,這樣才能有助于孩子習慣的培養,而好的習慣能促進(jìn)專(zhuān)注力的提高。
4.如何正確引導注意力
如何正確引導孩子注意力,在引導和培養孩子的注意力的時(shí)候,總會(huì )遇到孩子不愿意配合的情況,這個(gè)時(shí)候家長(cháng)不要去指責或者批評孩子,更不能在這件事上一直嘮叨,否則只會(huì )引起孩子的反感。只有在孩子自發(fā)的主動(dòng)地去做一件事的時(shí)候,專(zhuān)注力才能開(kāi)始發(fā)揮作用。
5.專(zhuān)注力正確認知
作為家長(cháng)需要明白孩子的專(zhuān)注力是一個(gè)長(cháng)期的發(fā)展過(guò)程,家長(cháng)需要用發(fā)展的眼光,客觀(guān)地看待孩子的表象和變化。孩子的專(zhuān)注力和自控力是在逐漸發(fā)展的。如果當我們提醒孩子之后,發(fā)現孩子是有意愿來(lái)配合家長(cháng)去約束他自己的行為的。說(shuō)明孩子也在努力,從而也證明了家長(cháng)和孩子有一份良好的親子關(guān)系。
6.專(zhuān)注力注意力差的表現
很多*生今天忘帶書(shū)、明天忘帶作業(yè),這其實(shí)并不是記憶力有問(wèn)題,而是專(zhuān)注力出了問(wèn)題。因為專(zhuān)注力差,所以做事總是想一出是一出,做事情沒(méi)規劃,本來(lái)要拿書(shū),結果看到旁邊有好玩的就轉頭去玩,把要拿的書(shū)忘了,因為他的心思根本不在這件事上,所以容易在細節上出問(wèn)題。
7.專(zhuān)注力差的原因之一
有的孩子上課很安靜,一點(diǎn)也不吵鬧,可是學(xué)習成績(jì)卻很差,學(xué)習效率也很低。這類(lèi)孩子*的特點(diǎn)就是常常神游,思緒總是不自覺(jué)地飄到很遠,這導致他們在上課的時(shí)候常常對老師提的問(wèn)題不知所云,不能及時(shí)捕捉到老師所講的重要信息,導致學(xué)習成績(jì)差學(xué)習效率低下。
8.專(zhuān)注力培養兩大方法
孩子的專(zhuān)注力并不是天生的,跟我們后期對他的培養有著(zhù)十分密切的聯(lián)系,我一直做兒童教育研究,對孩子的專(zhuān)注力這塊很重視,對專(zhuān)注力培養這塊,我是分兩步來(lái)做的。首先是:不打擾,從孩子上幼兒園開(kāi)始,我和家長(cháng)就有意識培養孩子的專(zhuān)注力,比如孩子玩玩具時(shí)我們從不介入和打擾,除非他主動(dòng)要求。其次:勤思考,孩子遇到問(wèn)題不要急于幫助他,要給他時(shí)間讓他自己獨立思考該如何去解決問(wèn)題,孩子會(huì )在不斷試錯中找到正確的應對方法。
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