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1.如果記憶力缺乏活力

如果記憶力缺乏活力，沒(méi)有目標很難調動(dòng)身體的其他部位，大腦的是以意識為主的，記憶力不精確。幼兒記憶會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)慢慢的提升的。大多幼兒表現為記憶不完整、相互混淆、易受暗示等方面。我們可以經(jīng)常給孩子將一些故事，讓加深印象，但要他理解不能

2.3歲寶寶鍛煉記憶力的方法

對于3歲左右的孩子，我們可以通過(guò)玩游戲的方法鍛煉孩子的記憶力，可以把每天給孩子講的睡前故事?lián)Q成連續性的故事，每天講到哪兒，讓孩子記住。第二天開(kāi)始講故事時(shí)可以先問(wèn)問(wèn)孩子昨天講到哪里了，還記得嗎，可以描述出來(lái)聽(tīng)一下，長(cháng)期堅持這樣訓練可以有效的提升孩子的記憶力。

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3.記憶力訓練為什么要從數字開(kāi)始

我們要知道為什么是從數字開(kāi)始的，就要知道什么是記憶法，記憶法就是基于左右腦的分工理論，將需要記憶的東西轉化成圖像的形式進(jìn)行記憶，達到長(cháng)久記憶的效果，當我們習慣用圖像的形式來(lái)記憶事物的話(huà)，可以達到記憶的效果。

4.記憶力訓練的終目的

我們進(jìn)行記憶力訓練的最終目的是要自己熟練的掌握系統的記憶方法，使得自己在進(jìn)行任何需要記憶的時(shí)候都能夠熟練的運用這些記憶方法，我們要進(jìn)行訓練讓記憶方法成為我們的肌肉記憶，以便我們以后能夠運用自如，幫助我們快速記憶東西。

5.訓練記憶力的有效方法2

微弱的聲音促使你注意力更加的集中，但是這個(gè)練習每次不要超過(guò)3分鐘，做完這個(gè)練習之后我們就會(huì )明顯的感覺(jué)得自己的記憶力越來(lái)越集中，記憶東西也會(huì )越來(lái)越快而且會(huì )更加的牢固，如果想要提升自己的注意力的話(huà)可以試試這個(gè)方法。

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