青少年防近視證書(shū)有什么用途和作用是個(gè)人的必備條件,證書(shū)的含金量和實(shí)用性都很高。青少年近視防控規范的醫學(xué)驗光配鏡有助于獲得度數合適且質(zhì)量合格的眼鏡,避免上述情況的發(fā)生。

青少年防近視證書(shū)有什么用途和作用

青少年防近視證書(shū)作為崗位能力評價(jià)、考核、聘用和繼續教育學(xué)時(shí)等重要參考依據之一。證書(shū)不僅是*認可取得資質(zhì)的必備證書(shū),也是個(gè)人的必備條件,證書(shū)的含金量和實(shí)用性都很高。

兒童青少年近視防控,指根據*全力推進(jìn)兒童青少年近視防控工作相關(guān)工作要求,運用健康教育、視力篩查、視力健康監測與評估、友好視覺(jué)環(huán)境營(yíng)造等近視防控相關(guān)適宜技術(shù),發(fā)現、預防、減少各類(lèi)視力問(wèn)題,促進(jìn)視力健康,提高生活質(zhì)量。

證書(shū)是從業(yè)人員的敲門(mén)磚,證書(shū)是錦上添花的存在,倘若是兩個(gè)能力相差不大的人一同面試,那么擁有證書(shū)的被錄用的概率會(huì )更高。

青少年防近視證書(shū)怎么考取

青少年近視防控證書(shū)報考流程先選擇合適的機構提交報名資料并繳納報名費用,資料審核通過(guò)后開(kāi)通網(wǎng)課學(xué)習,參加線(xiàn)上考試,成績(jì)合格頒發(fā)證書(shū),下證周期2-3個(gè)月時(shí)間。目前沒(méi)有個(gè)人報名入口,考生只能通過(guò)正規的機構或報考單位進(jìn)行統一申報,有意向報考的同學(xué)可以添加八角藤老師微信了解。

通過(guò)培訓使培訓對象掌握兒童青少年近視防控基本知識和近視防控相關(guān)適宜技術(shù),能夠開(kāi)展視力篩查、健康指導、開(kāi)展視力健康監測與評估和科普宣教等工作,具備面向公眾提供兒童青少年近視防控相關(guān)咨詢(xún)、指導與宣教的能力。

如何做好兒童青少年的近視防控

1.多參加戶(hù)外活動(dòng)和鍛煉

讓孩子增加戶(hù)外活動(dòng)和鍛煉,使其在家時(shí)每天接觸戶(hù)外自然光的時(shí)間達60分鐘以上。研究表明,每天不少于2小時(shí)陽(yáng)光下的戶(hù)外運動(dòng),對于預防近視有明確的作用。因此家長(cháng)應該在白天多帶孩子在室外玩耍。即使不做運動(dòng),只是在戶(hù)外待著(zhù)也可以。

2.盡量減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間

家長(cháng)在陪伴孩子時(shí),應盡量減少使用電子產(chǎn)品,孩子非學(xué)習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘,使用電子產(chǎn)品學(xué)習30-40分鐘后,應休息遠眺放松10-15分鐘。

因為低年齡、長(cháng)時(shí)間、近距離的使用電子產(chǎn)品,是成為兒童青少年近視增長(cháng)的主要原因之一。家長(cháng)應控制孩子過(guò)早使用電子產(chǎn)品。

3.少吃甜食,寫(xiě)作業(yè)坐姿端正

因為過(guò)多的甜食會(huì )造成鈣的流失,而鈣是眼球的不可或缺的一種維生素,是眼部組織的保護器。眼球鈣的流失,會(huì )使鞏膜的彈性下降,視網(wǎng)膜的彈力減退,眼球的前后徑拉長(cháng),從而助長(cháng)近視。因此,多吃胡蘿卜、豆類(lèi)、干果等耐嚼的食品,能預防近視。

兒童青少年要保持正確的寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)姿勢:身體要坐端正,眼睛與書(shū)本保持一尺的距離,胸與書(shū)桌保持一拳距離,握筆的手指離指頭有一寸距離。