中醫養生師資格證線(xiàn)上機考,考生登錄考試系統答題,用手機或電腦輸入登錄就可以了,在家就可以操作,難度不大。中醫養生師就業(yè)方向一般為醫療服務(wù)機構、社區衛生服務(wù)中心、健康體檢中心、中醫養生保健公司、營(yíng)養咨詢(xún)公司及自主創(chuàng )業(yè)人員。

中醫養生師資格證怎么考試

1、考試時(shí)間:每年3月、6月、9月和12月各安排一次考試,具體考試時(shí)間以當期通知為準,可以咨詢(xún)相關(guān)報考老師了解。

2、考試形式:線(xiàn)上機考,考生登錄考試系統答題,用手機或電腦輸入登錄就可以了,在家就可以操作,難度不大。

3、考試內容:《中醫養生師理論知識》、《中醫養生師實(shí)踐技能》,兩部分合為一張試卷,考試時(shí)長(cháng)120分鐘,開(kāi)考后40分鐘可以交卷。

4、考試題型:單項選擇題、多項選擇題、判斷題,滿(mǎn)分100分,合格分數線(xiàn)60分。

中醫養生師資格證怎么查詢(xún)

先看證書(shū)內頁(yè)蓋章單位,一般就是證書(shū)的頒發(fā)單位,登錄該頒證單位的官方網(wǎng)站,找到證書(shū)查詢(xún)頁(yè)面,輸入證書(shū)編號、姓名、身份證號即可查詢(xún)。目前含金量較高的中醫養生師頒發(fā)單位是*管理科學(xué)學(xué)會(huì )培訓中心,證書(shū)查詢(xún)是https://www.msstc.org.cn/,網(wǎng)上可查、電子注冊,*通用。

中醫養生:起居調理

古語(yǔ)有云“順應四時(shí),起居有常”,意思是每個(gè)季節都有不同的氣候特點(diǎn),對應的起居時(shí)間也該有所不同。

春季:早6點(diǎn)半起床 晚10點(diǎn)睡覺(jué)

春天人體內陽(yáng)氣逐漸生發(fā),故而要特別重視陽(yáng)氣的保護。建議早6點(diǎn)半到7點(diǎn)間起床,晚上睡覺(jué)時(shí)間*好不要超過(guò)10點(diǎn)。

夏季:夜臥早起

俗話(huà)說(shuō)“春生夏長(cháng)”,夏天時(shí)人體內的陽(yáng)氣已經(jīng)完全生發(fā),非常旺盛,所以比起春天可以早上起得更早一點(diǎn)、晚上睡得稍晚一些,從而讓陽(yáng)氣得以積聚。

秋季:早臥早起

秋天肅殺之氣較重,寒意漸漸占主導地位,為避免風(fēng)寒,秋天的起居時(shí)間相比夏天都要更早一些,早上起得早,晚上睡得也要早。

冬季:待日出再起床

冬主收藏,在冬天時(shí)我們需要藏住陽(yáng)氣,滋陰養陰,所以冬天時(shí)*好待日出再起床。