2023年深圳有哪幾所比較好的青少年抑郁心理咨詢(xún)機構?-心理咨詢(xún)機構推薦，現在青少年的心理疏導的覆蓋面很廣，小編從這幾點(diǎn)青春期的怎么疏導，哪些性格的小孩容易患上抑郁癥，敏感自卑的怎么溝通，如何幫助克服自卑情結，如何讓小孩變得有上進(jìn)心呢，引導正確看試壓力帶各位讀者朋友來(lái)了解下。

1.青春期的怎么疏導

孩子不聽(tīng)話(huà)，你讓他做什么他就不做什么，一切都和你作對。 青春期的孩子最容易產(chǎn)生逆反心理，所以一定要有教育青春期孩子的方法。 家長(cháng)要找出孩子叛逆的真正原因，以便及時(shí)幫助孩子解決青春時(shí)期的問(wèn)題。 孩子是獨立的個(gè)體，有自己的思想和獨特的個(gè)性。 父母應該做的不是試圖控制孩子，而是給孩子自由的發(fā)展空間。

2.哪些性格的小孩容易患上抑郁癥

如今，抑郁癥被戲稱(chēng)為心靈上的小感冒。說(shuō)到感冒，大家都不陌生，因為每個(gè)人都會(huì )得。同樣，每個(gè)人都可能抑郁，但能發(fā)展到抑郁的程度嗎？這取決于自我調節的能力。 所以，無(wú)論是什么樣的孩子性格，我們都需要注意孩子自我情緒的調節。 比如有的孩子一臉大大咧咧，談笑風(fēng)生，但這些孩子很多在青春期都有嚴重的抑郁癥，有的甚至有自殘的沖動(dòng)，反復自殺。

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3.敏感自卑的怎么溝通

青春期的孩子敏感脆弱，父母和同學(xué)的一句不經(jīng)意的話(huà)就能讓他們自卑。比如同學(xué)總是拿孩子的外表開(kāi)玩笑，或者父母的不當語(yǔ)言經(jīng)常打孩子，都會(huì )讓孩子自卑。孩子一旦自卑，學(xué)習的信心就會(huì )差，容易導致孩子厭學(xué)。這個(gè)時(shí)候我們要相信孩子，給他決定權。孩子也有自己的想法。很多事情不需要我們父母親自去做。必要的時(shí)候告訴孩子如何正確的做這些事情是可以的。家長(cháng)要相信孩子可以自己解決。

4.如何幫助克服自卑情結

父母可以幫助孩子積極利用過(guò)度補償效應，對孩子的缺點(diǎn)進(jìn)行一定的改進(jìn)，通過(guò)語(yǔ)言鼓勵、積極行動(dòng)、及時(shí)肯定三個(gè)步驟，盡可能地把孩子的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。 在孩子取得一定的進(jìn)步后，家長(cháng)要給孩子更多的鼓勵和信心，讓孩子能夠繼續堅持，直到達到目標，把缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。

5.如何讓小孩變得有上進(jìn)心呢

如果你的焦慮讓你驅使你的孩子，只能讓他們反抗你或者服從你，而不能真正增加他們的內驅力。 家長(cháng)要冷靜，要淡定。如果你過(guò)度激勵孩子，他們的注意力就會(huì )變成對你的一種反應，而不是把注意力放在自己身上尋找內在的動(dòng)力。 父母的焦慮只會(huì )產(chǎn)生權力斗爭。 父母*的激勵方式就是不再激勵，而是自己做出激勵的行為。 做一個(gè)鼓舞人心的人，讓孩子看到你。

6.引導正確看試壓力

有的孩子因為考試太多，壓力很大，然后就覺(jué)得不開(kāi)心。 因為初高中知識點(diǎn)多，難度大，所以老師會(huì )不定期組織學(xué)生做習題或者考試，測試學(xué)生對知識點(diǎn)的掌握程度。 有些學(xué)生特別害怕考試。他們總是擔心自己考試不及格，或者遇到很多不會(huì )做的題。 所以，家長(cháng)要引導孩子正確看待考試，不僅要向孩子強調考試的目的是發(fā)現問(wèn)題，還要告訴孩子不必太在意考試成績(jì)，而是要在考試后認真總結，查漏補缺。這樣才能減輕考試帶來(lái)的壓力，讓孩子開(kāi)朗起來(lái)。

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