2023年廣州人氣兒童籃球培訓推薦名單匯總，越來(lái)越多的人開(kāi)始對廣東籃球培訓重視起來(lái)了，因此小編通過(guò)自學(xué)籃球怎么樣，兒童籃球體育，學(xué)籃球容易嗎，幼兒業(yè)余籃球訓給大家分享一下。

1.自學(xué)籃球怎么樣

自學(xué)籃球也是可以的，首先要買(mǎi)一個(gè)籃球，穿運動(dòng)服裝，練習左右手運球，注意不要運太高，一般高度不超過(guò)膝蓋比較合適，然后就是無(wú)球折返跑，從籃球架一側起來(lái)，全力沖刺到對面籃球架下，然后折返，做3組休息一下喝點(diǎn)水，這樣可以提高速度和心肺功能?；A練習很重要，運球穩定，持球突破都需要扎實(shí)的基本功才能保證投籃命中率。

2.兒童籃球體育

籃球運動(dòng)也具有一定的對抗性和競技性，在幼兒參與籃球運動(dòng)的過(guò)程中，避免不了一些專(zhuān)業(yè)技能技巧的學(xué)習。此時(shí)我們必須要明確幼兒學(xué)習籃球的目的，是培養特長(cháng)，還是體育鍛煉？毋庸置疑通過(guò)體育鍛煉，增強幼兒體質(zhì)是學(xué)習籃球的主要目的。因此成人在引導幼兒學(xué)習籃球時(shí)，要以保證幼兒身體安全為前提，以促進(jìn)幼兒身體健康為目的，切勿過(guò)分關(guān)注對籃球技巧的培養和訓練。

3.學(xué)籃球容易嗎

很多家長(cháng)認為，籃球運動(dòng)那么簡(jiǎn)單，自己給孩子買(mǎi)個(gè)籃球練下就好了。其實(shí)不是的，籃球運動(dòng)看似簡(jiǎn)單，好像有訓練場(chǎng)地和教練就可以解決了，實(shí)際上專(zhuān)業(yè)的籃球教學(xué)要復雜的多，不但教練的師資需要有一定專(zhuān)業(yè)資質(zhì)，教學(xué)理念的差異更是影響學(xué)生后期的長(cháng)遠發(fā)展，教學(xué)場(chǎng)地更是對孩子的球感等方面產(chǎn)生很大影響。

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4.幼兒業(yè)余籃球訓

幼兒業(yè)余籃球訓練應該為一周2—3次，每次訓練時(shí)長(cháng)應該在45分鐘以?xún)?，內容要?dòng)靜交替，不宜每天練，這樣對幼兒的體能、精力影響比較大，因為幼兒每天不止要參加籃球訓練，還有其他內容學(xué)習。也不應該次數太少，這樣會(huì )使得幼兒學(xué)習技能的進(jìn)度緩慢，而且容易遺忘。

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