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1.自學(xué)籃球流程
剛開(kāi)始練習籃球啃食是從運球練起來(lái),通過(guò)一段時(shí)間的拍球運球練習,接下來(lái)可以做投籃練習,一開(kāi)始肯定是投丟失的比較多,我當初是上視頻網(wǎng)站搜索投籃教程,看看那些球星是如何投籃,然后到籃球場(chǎng)實(shí)踐,投籃是一個(gè)潛移默化的過(guò)程,沒(méi)有速成秘籍,正所謂熟能生巧,我們經(jīng)常在野球場(chǎng)看到一些大爺,遠距離投籃非常準,這就是歸咎于大爺幾十年的投籃積累的肌肉記憶,動(dòng)作穩定加上肌肉投籃的記憶,可以達到憑感覺(jué)投籃出手,成功命中的境界。
2.足球和籃球學(xué)哪個(gè)好
足球和籃球都能很好的讓孩子鍛煉身體,但是兩者對比來(lái)說(shuō),還是更推薦籃球。打籃球可以有利于讓孩子長(cháng)高,骨骼細胞活躍,運動(dòng)還能增強體能。孩子更能結識很多志同道合的朋友,培養他們活潑開(kāi)朗的性格。對交際能力有一定的鍛煉效果。我國的籃球運動(dòng)的成績(jì)也非常好,能給孩子起到模范帶頭作用。

3.兒童籃球該不該學(xué)
要回答幼兒應不應該學(xué)籃球的問(wèn)題,首先要考慮幼兒愿不愿意學(xué)的問(wèn)題,只有建立在幼兒興趣上的學(xué)習才是有效的。這時(shí)我們不得不考慮籃球運動(dòng)本身所反映出來(lái)的性別特征,男孩子可能會(huì )更愿意接受籃球、足球類(lèi)體育運動(dòng),而女孩子會(huì )更傾向于選擇跳繩、舞蹈等偏柔和的運動(dòng)。因此,成人在決定要不要讓幼兒學(xué)習籃球時(shí),必須要尊重幼兒自己的意愿,可以先讓幼兒體驗多種不同的體育活動(dòng),觀(guān)察幼兒在不同活動(dòng)中的表現,成人可以給幼兒提供建議,再讓幼兒自己參與決策,做出選擇。
4.幼兒業(yè)余籃球訓
幼兒業(yè)余籃球訓練應該為一周2—3次,每次訓練時(shí)長(cháng)應該在45分鐘以?xún)?,內容要?dòng)靜交替,不宜每天練,這樣對幼兒的體能、精力影響比較大,因為幼兒每天不止要參加籃球訓練,還有其他內容學(xué)習。也不應該次數太少,這樣會(huì )使得幼兒學(xué)習技能的進(jìn)度緩慢,而且容易遺忘。
5.從*籃球可以增高
不管是男生還是女生都希望自己的個(gè)子能夠高一些,而籃球就是最有效能讓孩子長(cháng)高的運動(dòng),在打籃球的過(guò)程必須要有走,跑,跳,投多種的運動(dòng)形式,而這些動(dòng)作能夠使孩子們的身體全方面的發(fā)展,打下監視的身體基礎。根據美國相關(guān)數據表明從小就開(kāi)始打籃球的孩子要比同齡的孩子高出6-10公分。
6.提高小孩籃球興趣
想要提高孩子對籃球的興趣,這個(gè)需要家長(cháng)多帶孩子打籃球。平常放假的時(shí)候家長(cháng)可以多帶著(zhù)孩子去寬闊的場(chǎng)地打籃球,這樣的話(huà)時(shí)間久了孩子自然而然的就會(huì )愛(ài)上籃球運動(dòng),這樣孩子就會(huì )慢慢喜歡籃球。讓孩子學(xué)什么首先就要培養孩子的興趣,不然就會(huì )導致半途而廢。
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