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產(chǎn)后孕婦有哪些改變

隨著(zhù)嬰兒的誕生，十月懷胎重于落下帷幕，在母體隨著(zhù)胎兒的成長(cháng)重量也隨著(zhù)變大，母體的腰椎前曲也隨之變大，骨盆前傾以及腹直肌白線(xiàn)分離，這些都是從少女變成母親的重要一步，在分娩的時(shí)候胎兒和母體分離，使整個(gè)骨盆變形，髖骨移位使骨架往兩邊走，使盆骨變大。

去康復機構恢復好嗎

去產(chǎn)后康復機構調理和恢復是很好的，在康復機構可以全面給產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后恢復，能夠幫助產(chǎn)婦完成母乳喂養，還可以根據自己的身體會(huì )情況進(jìn)行適當的運動(dòng)，加速產(chǎn)后恢復機能，又能減少產(chǎn)婦的抑郁出現幾率，也能避免產(chǎn)婦患上乳腺炎，因此去產(chǎn)后恢復機構是一個(gè)很好的選擇。

產(chǎn)后恢復乳房

寶媽在給寶寶喂養乳液時(shí)，乳房也會(huì )發(fā)生很大的變化，有些會(huì )有松弛下垂的問(wèn)題，因此產(chǎn)后恢復乳房也是一項很重要注意的產(chǎn)后恢復的項目，想要盡快的恢復自己的體型，寶媽可以做一些簡(jiǎn)單的擴胸運動(dòng)，來(lái)拉升肌肉的活力，防止其下垂，在以合理搭配膳食，能夠很快的恢復過(guò)來(lái)。

產(chǎn)后盆底恢復

產(chǎn)后的女性臀部都有松垮的表現，因此產(chǎn)后恢復臀部形體也是產(chǎn)后恢復的重要項目之一，產(chǎn)后導致臀部松垮，下垂最主要的原因，是產(chǎn)后骨盆回復不良，肌肉的活力彈性減弱，脂肪堆積所產(chǎn)生的，在這種情況下我們要及時(shí)的增加活動(dòng)鍛煉，促進(jìn)盆骨恢復，對于防止形體變化有關(guān)鍵的作用。

產(chǎn)前和產(chǎn)后有什么不同

產(chǎn)后和產(chǎn)前*的不同就在于，骨盆的主要作用是支撐身體的結構，同時(shí)也保護子宮和膀胱，產(chǎn)后恥骨容易被撐開(kāi)這就導致骨盆變形，盆底肌肉也因為受壓而變得松弛，分娩時(shí)非常容易出現屁股變大，胯部體形增寬等一些變化，所以產(chǎn)后要做一些運動(dòng)加速我們來(lái)恢復肌體

產(chǎn)后修復必做項目

產(chǎn)后的42天的時(shí)候去檢測看一下，一般會(huì )檢測盆底肌，腹直肌分離幾指，子宮恢復狀態(tài)這些根據檢測報告來(lái)定，另外骨盆修復這個(gè)看你自己的情況，有沒(méi)有假胯，恥骨聯(lián)合痛，腰椎疼等一些恢復情況，來(lái)根據進(jìn)行修復，使自己達到產(chǎn)后修復目的

產(chǎn)后康復收入怎么樣

就目前來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上的接受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓康復師很少，也十分緊缺，而市場(chǎng)的產(chǎn)后寶媽越來(lái)越多，這就造成人才稀缺，基本上可以實(shí)現百分之百就業(yè)的現狀，而且基本薪資都在一萬(wàn)元左右，而經(jīng)驗豐富的和技術(shù)嫻熟薪資那就跟可觀(guān)了。

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